刮痧是我们中国传统文化一种，它属于中医养生文化，有着多年的历史，并且到了现在还是非常受欢迎，有不少的明星都是它的粉丝。刮痧的作用有很多，能够扩张人体的毛细血管，增强人体的排毒功能，让体内存在的毒素和湿气都能得到排解。刮痧还可以调节肌肉组织的收缩和扩张功能，让肌肉得到放松，缓解你一整天的疲惫感。那么刮痧什么人不可以进行呢？
刮痧的作用有什么呢
刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。
刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。
舒筋通络，肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。
此时，若不及时治疗，或是治疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。
刮痧的方法有哪些？
背脊颈骨上下及胸前胁肋两背肩臂痧症，用铜钱蘸香油刮之，或用刮舌子脚蘸香油刮之。头额腿上之痧，用棉纱线或麻线蘸香油刮之。大小腹软肉内之痧，用食盐以手擦之。
在头额和胸胁出现小出血点或小充血点，用纸捻或大个的灯草蘸上少量香油点燃，然后用火头直接粹到痧点上，火头爆出一声响即熄灭，再点燃去粹烧其他痧点。
在委中穴或在十指尖放血，就是“放痧法”，也叫刺血疗法或放血疗法。用手指撮拧、拿捏、提拉患者的皮肉，使局部充血或现出血点，此法若用于治疗痧症，则叫撮痧法。
刮痧什么朋友不可以呢？
1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。
2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。
3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。
通过上文我们可以知道，刮痧的作用有很多，可以提高我们身体的新陈代谢功能，增强我们身体的免疫力。对于一些整天要上班工作的白领，常常一坐就是一整天的，这类型的朋友腰椎劳损是比较严重的，如果有条件的话，可以偶尔去刮痧，不仅可以缓解你的疲惫感，还能让你精神百倍。刮痧的好处有很多，但是小编并不建议你们每天都去，偶尔一次就好。