孕妇可以吃眉豆吗

孕妇平常适度的吃一些眉豆是有益处的，因为它的营养元素对孕妇和胎宝宝的身心健康全是有益处的，可是吃的情况下还要掌握，煮的情况下一定要煮开，由于生眉豆里边也有一些碱性物质，这类化合物非常容易造成 恶心干呕等中毒了的状况，孕妇一定要有一定的留意，吃眉豆的情况下一定要煮开煮透。

孕妇可以吃眉豆吗

孕妇的饮食搭配问题時刻遭受了大家的关心，针对孕妇能不能吃的东西平常大伙儿都是有提成。殊不知，针对棉棉质地的眉豆孕妇可以吃吗？

回答：能够 的。孕妇不仅可以吃眉豆，并且眉豆里边的各种各样营养元素针对孕妇而言全是有很大的益处的。眉豆中的蛋白、大豆卵磷脂、维他命都能够为孕妇本身和胎宝宝出示各种各样作用，能够 提高免疫力，推动肠胃蠕动等。

特别注意的也有一点，熬粥的情况下一定要将眉豆煮开。由于生眉豆里边带有一种凝血功能物质及溶血性皂素，吃完以后非常容易造成头痛、头晕目眩、恶心想吐、呕吐等中毒了状况。要是充足将眉豆煮开后 ，才能够 将它的内毒素溶解。

孕妇不适合吃的蔬菜水果

1、四季豆：四季豆归属于寒性特性的蔬菜水果，人体有消化不良、非常容易腹泻、脾胃虚弱、大便糖稀病症的孕妇盆友不应多食。孕妇盆友在挑选四季豆的情况下，也应挑选新鮮四季豆。最好是不必挑选老四季豆，非常是立秋后的老四季豆，带有较多茄碱，对身体危害，不应多食。2、马齿笕：性寒性而滑润，对孑宫有显著的激动功效，易导致早产儿。