一、空调感冒的原因： 1.中央空调房间内出示的气体，全是经返复循环系统应用，将气体经制冷或加温、祛湿或增湿后，再注入屋子里。此类气体并不是空气清新。空气中一些较低浓度的的有害物，因循环系统而堆积，对身体危害。另外，氧的空气负离子数量降低，正离子过多，导致身体内分泌混乱，出現头晕目眩、疲惫怠倦、食欲减低、发慌、胸闷气短等。由於女士对超低温的耐受力较弱，因而患中央空调病症较比较严重，造成 全身肌肉痛。 2.空调内的自然环境，很适合病菌、细菌、病毒感染等微生物菌种的繁育。比如，从空调机组的冷却循环水中能够 分离出来到导致军团病的链球菌和别的病原菌。 3.室内室外自然环境(平均气温、环境湿度、气旋等)若相距过大，让人无法融入，非常容易导致发烧感冒和鼻敏感。房间内干燥，刺激性呼吸系统，令鼻孔、鼻粘膜易炎症，减少抵抗能力。常见循环系统气体，导致房间内、户外气体互换降低，气体污秽，非常容易散布病原菌。 4.中央空调屋子通常太阳光直射不够，不可以杀掉房间内的病菌。
二、改进对策： 1.常常清理拆换隔尘网，防止细菌病毒滋生。 2.全身出汗时，不必及时走入中央空调屋子，以防人体皮肤毛孔忽然收拢，着凉导致发烧感冒。 3.尽可能变小室内室外的温度差，屋子溫度应维持摄氏度25-27度。 4.中央空调室窗子不能用窗 挡往，让太阳光照射入房间内。 5.脸部不适合立即冲着空调机，由于脸部组织的血管神经遭受明显的冷刺激性，或会造成 神经缺血性、氧气不足、进而造成麻木，影响脸部肌肉。 6.不必长期困在中央空调房间内，应到室外走一走，活动筋骨，吸进一些空气清新。应做些户外活动游戏，让皮肤有出汗机遇，皮肤毛孔顺畅，加速基础代谢。
三、盐热敷法减轻 盐我觉得大家都了解。平常烧菜盐是免不了的调味品。实际上盐不仅能调料，還是一种非常好的康复理疗方式。这儿说的盐并不是我们吃的精盐，只是大颗粒物的生盐。医药学上觉得生盐具备吸潮吸寒的工作能力，我们了解盐也是一种非常好的防潮剂，因此 它的吸潮吸寒工作能力還是很非常好的。加温之后敷在的身上，可以推动血液循环系统，让人体十分的轻轻松松。此外还能够在生盐中添加一些舒筋活络的药草，例如艾绒、紅花、牛膝草、麻椒、大蒜这些，这种都能够推动血液循环系统，舒筋活络，把身体的凉气消除出去。生盐和药草相互配合敷热实际效果也是好的不好。那麼生盐怎么热敷呢？ 以前的情况下全是用炒锅炒生盐，随后用挎包起來开展敷热，可是如今目前市面上出去许多的电加热器的生盐包，立即通电就能用，還是较为便捷。平常吹中央空调的情况下搭一个在肩部或是膝关节上那就是非常悠闲舒适的。一般一次敷热15-三十分钟就可以了，每日能够 敷热两三次。空调感冒肯定会杜绝你的哦。 此外红糖姜水也是散寒的好东西，在敷热的情况下喝上一杯红糖姜水，全身温暖的会更为舒适哦。