自卑感在日常生活之中是较为普遍的，尤其是一些小孩如果有自卑感，此刻一定要根据一定的方式 来改进，终究这归属于一种人格缺陷，针对小孩的未来的生活的影响全是较为大的，根据心理学专家强调出現不自信的心理状态，一定要尽快的开展改正和摆脱，防止伴随着年纪的增长产生不自信性情。
一、改变形象法心理状态不自信的小孩，一般具有讲话支支吾吾，行走畏缩不前等特性。从讲话的声音、走路的姿势下手，便可改变她们的心理状态。高歌猛进的言行举止及其干净整洁大气的穿着打扮也可以提升自己的自信心。对有自卑感的小孩应需注意文化教育她们改变自身的形象：衣着干净整洁大气的服饰，发言痛快，行走高歌猛进等。 二、語言暗示法积极主动的語言能让人造成积极主动的心态，改变消沉的心理状态，因此父母能够 有目的用“你聪慧”“你一定行”这类的語言为小孩加油打气，或者在这个基础上，让小孩依据自身的具体情况，每日念书以前都念上几次，在語言暗示着以后再信心百倍地去上学。 三、演练获胜法每每小孩碰到困难，害怕接纳挑戰时，就规定她们先在大脑中想像达到目标时的获胜场景。这类痴心妄想式的演练获胜法，针对协助小孩击败心理恐惧，开心地接纳颇具趣味性的任务，具备立即见效的实际效果。