鼻炎是一种常见的疾病，是由于各种病毒感染、过敏原导致的鼻粘膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或者坏死，包括慢性鼻炎、急性鼻炎、过敏性鼻炎、药物性鼻炎等几种类型。鼻炎的主要症状就是鼻塞、流鼻涕、嗅觉下降、头痛头昏、头部沉重感以及记忆力减退、失眠等全身症状。
这些症状当中最折磨人的就是鼻塞、嗅觉下降了。鼻炎的鼻塞多为间歇性和交替性，间歇性表现为在白天、气候温暖以及运动的时候减轻，在夜晚、气候寒冷以及静坐时加重，交替性指的是体位改变，鼻腔中的相应位置会出现阻塞。嗅觉下降主要是因为鼻粘膜肿胀，气味不能进入鼻道。嗅觉是人体最重要的感觉之一，丧失了嗅觉会让人很难受，如果是“吃货”得了鼻炎，食物的芬芳不能嗅到，那更是痛苦之至。同时鼻塞还会导致头昏头痛，让人的精神状态很差，耽误正常的工作与生活。所以，我们对于鼻塞这个鼻炎的突出症状要有足够的重视。
鼻炎的治疗，西医一般采取糖皮质激素、鼻腔清洗、鼻内减充血剂等，中医对于鼻炎的治疗也有着良好的效果，今天我们来介绍一个穴位，按揉后可以有效缓解鼻塞，帮助恢复鼻炎发作时下降的嗅觉。
迎香穴，属于手阳明大肠经，位于面部，在鼻翼中点旁的鼻唇沟凹陷之中，当你找准这个穴位的时候，就会感觉到鼻子一酸，仿佛下一刻眼泪就要流下来，感觉非常强烈。当鼻炎发作，出现鼻塞时，就可以用双手食指按住迎香穴3分钟，局部酸胀感会相当明显，按的时候就可以感到鼻道通畅，按揉完神清气爽，极大程度缓解不舒服的感觉。配合花椒水熏鼻可以增强迎香穴的疗效。
迎香穴对鼻塞症状缓解效果良好，不过想根治鼻炎还需要进行系统调理方能取效，按揉穴位鼻塞消，把这篇文章分享给周围需要的朋友吧！