觅阳果看见不值一提，可是它的健康保健作用比较多，是一种比较好的具备防癌作用的绿色植物，带有七种身体所需要的碳水化合物，此外也有多种多样身体所需要的矿物。可以提升人体的免疫能力，常常吃一些觅阳果，可以防止秋天感染寒症，在抑止肿瘤突然变化层面的实际效果也是非常好的，有降血糖降血脂的功效。
觅阳果的作用
1.常常吃觅阳果，有利于抵抗能力和免疫能力的提高。建议在秋冬季时节非常容易感染寒症多吃一点觅阳果。
2.病变便是基因变异，DNA产生改变，而DNA中的脱氧核糖核酸便是十分关键的物质，在觅阳果的菌盖一部分带有双链构造的脱氧核糖核酸，进到身体后，会造成具备防癌功效的干扰素栓;平稳DNA。
3.觅阳果中带有漂呤、胆碱、色氨酸、抗霉素及其一些核苷酸物质，这种物质能具有降血压、降胆固醇、降低血脂的功效，另外又有防止动脉硬化、肝硬化等病症的奇妙功效。
降胆固醇、降低血脂的功效
4.我们一切正常的人会衰退关键是由于被持续的空气氧化的全过程，但是觅阳果的对我们人体中的双氧水有一定的清晰的功效，那样就能具有抗氧化性的功效，就可以防衰老了。
觅阳果的功效
觅阳果的功效一
觅阳果含有硒元素和槲皮素，硒是一种抗氧剂，能刺激性人体免疫反映，进而抑止肿瘤细胞的瓦解和生长发育，另外还可减少致癌物质的毒副作用。而槲皮素则能抑止致癌物质体细胞特异性，阻拦肿瘤细胞生长发育。一份数据调查报告，常吃觅阳果比不要吃的人患胃癌的概率少25%，因胃癌至死者少30%。
觅阳果的功效二
觅阳果肥厚的球茎藏有着许多营养元素。每100克觅阳果中带有维生素D 5mg、维他命C9.3mg、钙40mg、磷50mg、铁8mg，及其高达18种的碳水化合物。觅阳果带有的黄酮素等物质在降血压、防血栓产生、维护人的大脑与心脏等有关键功效。
觅阳果的功效三
觅阳果中带有与降血糖药甲磺丁脲类似的有机化合物成份，在人体内能转化成具备较强有利排尿功效的皮苦素，还能协助体细胞尽快运用葡萄糖。