春季气温波动频繁、早晚温差大,是中风病的高发季节。中风病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高等“四高”特点,每年约有250万人发生中风,150万人死于中风病,70%的生存者多具有偏瘫失语等残障,5年复发率40%以上。因此,中风病重在预防,尽可能地降低发病率,减少死亡率和致残率。
造成中风的原因
造成中风的原因以“三高症”(高血压、高血脂、高血糖)为主,其次还包括动脉粥样硬化,心脏病(风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病及急性细菌性心内膜炎等)以及颅内发育异常。另外,气温变化,环境、情绪的改变,过度紧张、疲劳等也是中风的原因。吸烟、过度饮酒者也会使中风发病率大大增加。
中风病的三级预防方法
一级预防即针对高血压、高血脂、高血糖具有中风危险的人群定期监测危险因素的发生并采取针对性措施,减少疾病发生;已经证明,禁烟、限制膳食中的盐含量、多食新鲜水果蔬菜、有规律地进行身体锻炼、避免过量饮酒可降低罹患心血管疾病的危险,并有针对性的给予针灸、天麻钩藤饮、镇肝息风汤等药物预防中风。
二级预防即针对已发生过一次或多次中风的患者,给与早期诊断早期治疗,防止严重脑血管病发生,常用的5类降压药均可用于中风二级预防;对已经患有糖尿病等其他疾病的人员开展心血管疾病二级预防,这些干预措施与戒烟相结合,往往可以预防近75%的血管性反复发作事件。
三级预防即对已患卒中的患者,加强康复护理,防止病情加重。发现后要尽早采取措施加以控制。早期服用银杏叶片可以有效预防和减低中风后的脑部损伤程度,并达到保护脑部功能的目的。
中医针灸适用于中风偏瘫各期的治疗,急性期针灸可以开窍醒神,恢复期可以采用中医中药、针灸、并介入现代康复技术,配合穴位贴敷、肌层埋线、耳穴压籽、刮痧、拔罐,足浴等传统疗法,可以有效治疗中风后痉挛、肩手综合征,促进功能康复。