如果说眼睛是人心灵的窗口，那么，黑眼圈就是窗口下的几粒老鼠屎，大煞风景。黑眼圈一直困扰无数爱美的男女老少，上至99下至几岁儿童都可能出现黑眼圈。黑眼圈，简直就是爱美护肤的噩梦。
黑眼圈的危害
黑眼圈除了影响人的外在形象，也是慢性疾病如肝病等的外在表现，黑眼圈还是肾气虚损的征兆，平时不在意睡眠，还可能导致眼细纹的出现，日积月累，这些问题将掩盖住眼睛的美丽。
黑眼圈是怎么形成的?
1.先天遗传
如眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。
2.色素渗透
眼睛周围皮肤有色素沉着，包括有斑点，雀斑、黄褐斑等。经常使用化妆品，卸妆不彻底，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内，常见于喜欢化浓妆的女性。另外，不做好防晒、补水保湿，同样使得眼周皮肤比较粗糙、色素沉淀、长斑长皱纹。
3.睡眠不足
熬夜引起睡眠不足。睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，血液不循环造成黯黑的阴影。用眼过度导致眼周自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。这种情况一般出现在成年后，多偏青紫色，常伴有眼睑水肿。
4.年龄问题
随着年纪增加，眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影；眼皮静脉血流滞留造成皮肤颜色加深。
5.饮食不正常
饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒，情绪抑郁，内分泌系统或肝脏有问题，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。
6.眼袋
眼袋也是加重黑眼圈的一大原因。而形成眼袋原因大概有，疾病，过敏，或者盐分摄入过量，导致体液含量上升。眼袋会增加眶周皮肤和血管的压力，从而逼近血管与皮肤间的距离，让黑眼圈更加明显。随着年龄增长，眼袋会加重，随之黑眼圈也就加深。
7、过敏性炎症
炎症后型色素沉着过度。主要继发于特应性或接触性皮炎，表现与上述体质性色素沉着类似，但是色素沉着常呈不均匀斑片状，也或者可见炎症反应造成局部皮肤粗糙或疤痕拉伸。
如何祛除黑眼圈？
局部冷敷或热敷是人们常用来缓解血管性黑眼圈的方法，然而由于并不能改变皮肤厚度，对局部血液循环的影响也十分有限，因而似乎并没有多大效果。
皱纹祛除，自身脂肪移植或其他生物材料填充，手术祛除眼袋等方法可以改善黑眼圈。目前认为，自身脂肪注射移植是治疗血管性黑眼圈的有效方法。另外，皮肤脱色剂，化学换肤，激光等方法减低或消除黑色素沉着，或使用化妆品加以覆盖掩饰。
中医祛除黑眼圈
1、中药补肾
中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者可服用知柏地黄汤、枸菊地黄丸等。
2、食疗
芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈。此外，还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶，清肝明目，对付黑眼圈有一定的效果。
3、眼部按摩
攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。
丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。
太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。
最后，木木彡小编温馨提醒：黑眼圈产生之后比较顽固难消除，需要内调外用，除了以上几点建议之外，养成良好的作息习惯，选一款适合自己的眼霜，主要以补水保湿防皱为主，早晚涂抹。熬夜是黑眼圈最大的宿敌，消除黑眼圈不是一朝一夕的事情，坚决不熬夜要持之以恒。