【二十四节气养生茶】万物清明、柔肝养心—春暖花开一壶中
清明
是二十四节气中的第五个节气。
清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，是中国传统节日，也是最重要的祭祖和扫墓的日子。中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。
《月令七十二候集解》：“万物齐乎巽，物至此时皆以洁齐而清明矣。”气清景明，万物皆显，因此得名。
中医怎么说
清明前后，万物舒展，一片生机勃勃。人天相应，人体的五脏六腑随着大自然而舒展滋润。此时，我们肝脏处于及其旺盛的状态，按照中医的养生原则，须以养肝柔肝为主，切勿补肝过度。
二十四节气·养生茶
白芍（3g）、枸杞（5g）
金杏药师
科学解读
根据清明特殊的节气性质和个人体质，我们需要选择一些以柔肝，补肾，调节阴阳虚亢为主的养生茶饮来调理。
白芍和枸杞两药伍用，养血柔肝，补肾益精。