它是灵芝里的典范，助睡眠、补肝肾、不挑人，任何体质都能吃！
说起灵芝，都知道是大补元气的佳品。它在各大影视剧中总是扮演力挽狂澜的角色，救人于水火之中，比仙法还要管用。
秦始皇把它当长生不老药；白娘子冒死去昆仑山盗灵芝救许仙之命。《论衡》中记载「芝草一年三华，食之令人眉寿庆世，盖仙人之所食」。
长于“朽壤”或“朽木”之上的灵芝，世人轻易不可得，所以成了被“仙化”的瑞草。
有些体质弱、肺火旺的人，会自然觉得受不起灵芝的滋补。广东江门的一位擅用叶灵芝治大病的老先生，有自己的见解。
他熟知每一种灵芝的特长，赤芝养心，青芝疏肝……而薄树灵芝则是适用人群最广泛的，不寒不热、不温不燥不腻，益脾胃，普通人也可以用它补养身子。
助睡眠、护肝肾、驱病邪
一些人由于劳累过度，会出现精力不足、少寐多梦等情况，这是体内阴阳失了衡，可以用这款灵芝来固元气，安神定志，许多人都说吃了比以前睡得好了。
薄树灵芝还入肝、肾经。能补肾护肝，减轻有毒物质对肝脏、肾脏的损伤，促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝也有一定的疗效。
不光是生了大病才需要它来提高耐受力，日常生活中，什么时候吃都能扶正培本，驱除邪气，增强身体的免疫力。
许多人不喜欢灵芝是因为它发苦的药味，用薄树灵芝不管是煮水还是煲汤，嘴里都会有一丝回甘，汤里是特有的芝类菌香。
现在灵芝的价格被哄抬得很高，有些商贩为了追求色泽和光泽度，会用硫磺熏制灵芝。这批薄树芝来自广西玉林的深山。价钱还比市面上低了两倍，由山民采摘后直接供货，绝对野生，而且没有被提炼过精华。
「家有灵芝，富贵安康，百邪不侵」，虽然没有传说里的那么神，但未雨绸缪总是好的，为饮食加点温补的可能，不失为一种正确的选择。
吃起来也很简单
直接煮水：每次取一小包，加水1200ml，煮约30分钟即可，代茶饮。可反复煎煮至味淡。也可以拿来煲猪骨、炖瘦肉，益气温脾，补肝濡筋。