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爱“吃醋”的女人更漂亮

  姐妹们,如果老公/男朋友再跟你们说“瞧你,吃醋了吧”的时候,一定要猛力回击:爱吃醋的女人更漂亮。

  不过,这里说的醋可是货真假实的哟。

  醋怎么让女人更漂亮?

  先来看看醋的功效:

  《本草新编》记载醋为:入胃、脾,走大肠,尤走肝脏。除了调味,醋还能促进胃肠蠕动,促进消化。

  《本草备要》记载:醋,散瘀,解毒。从道医的角度看,许多妇科病是由肝经不舒引起的。醋,味酸,入肝经,能增强药物疏肝止痛的作用,并能活血化淤、疏肝解郁、调经止痛。

  醋在一定程度上对人体健康有益,能够帮助消化,增强胃肠道的杀菌能力,美容护肤,延缓衰老。

  常吃这四种醋,女人更漂亮

  保健醋

  提高睡眠质量,皮肤变好

  保健醋通常会添加氨基酸、维生素、低聚糖、益生菌有保健功效的成分,可以起到一定强身健体、预防疾病的作用。食用保健醋后全身代谢容易被激活,细胞能量转化增强,能改善人的胃口,让人产生饥饿感,从而吃得香甜,睡眠质量自然也大大提高。而充足的深度睡眠能够保证细胞自我修复,延缓衰老,皮肤自然也会变得更好。

  食醋

  促进代谢,预防肥胖

  我们平时吃的食用醋属于酿造醋,以粮食、糖或酒为原料,通过微生物发酵酿造而成。酿造醋含有大量的氨基酸、有机酸、维生素和无机盐,能够促进糖类与蛋白质的新陈代谢,增强机体对脂肪的代谢作用,对预防肥胖有不错的帮助。

  佐料醋

  调味开胃,减少食盐摄入

  这类醋酸度较低,味浓、醇香、稍甜,具有较强的助鲜作用,适合拌凉菜、蘸吃,也可以用于烹调鱼、肉类等。将醋和葱混合淋洒于菜肴之上,能够达到很好的调味和开胃效果。此外,高盐饮食是国际上公认导致高血压的主要因素之一,佐料醋对食物的提鲜作用可以减少人们对食盐的使用,有利于维持正常血压。

  饮料醋

  生津止渴,消除疲劳

  饮料醋在醋的基础上再加一些其他原料,如山楂、冰糖、蜂蜜等,按照不同的比例加以调配而制成的饮品,可生津止渴、消除疲劳。在疲惫的时候来一瓶饮料醋,能够让你保持精神。

 

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