孕期和哺乳期，乳头和乳晕的颜色会呈深褐色。因为刚出生的小宝宝视力发育不全，仅对光线敏感，暗褐色的乳晕会让婴儿感到稳定、安全。
由于雌激素减少，少数老年人的乳晕能恢复到淡红色。
乳晕颜色深和性经验丰富可没有什么必然联系哟。但凡健康的女性，进入性成熟期，雌激素水平正常或较高者，都会出现乳头乳晕变深的情况。
那其实，人人都有爱美之心，有的女孩子也为了美化乳晕颜色，专门购买乳晕淡化产品。
在这里不是说，想要乳晕变粉嫩不对，而是，现在市场上淡化乳晕的产品鱼龙混杂，你真的分得清吗？
那要说如何让乳晕变得粉嫩
小妇这里就教大家几个健康的小妙招
还不用花冤枉钱哦~
（1）洗澡的时候，清洁胸部的水不要太热，温水或稍冷的水最好，经常如此，可以很好的改善乳晕的颜色和乳房形状。
（2）平日按摩胸部的时候要尽量避免乳晕和乳头的按摩，经常按摩会使皮肤的皮脂层变厚，黑色素也会更加明显，所以乳晕、乳头都不适合做按摩。