【药膳食疗】常见病膳食系列——反复口疮怎么办
反复口疮，数量少，孤立散落，疼痛，且伴口干，便秘，甚至手足心热，口燥咽干，怎么办？食用滋阴清热，清淡细软的膳食。
药膳食疗方
二冬粥
【原料】麦冬10g，天冬10g，元参10g，粳米50g，白糖适量。
【制法与服法】将三药水煎沸10分钟，去渣取汁，加米煮粥。待熟，加入白糖适量，稍温凉食用。
【功效】滋阴降火，清热生津。
【适应症】适用于阴虚火旺，虚火上炎，口舌糜烂生疮。虚火口疮连年不愈
牛膝石斛饮
【原料】怀牛膝15g，石斛15g，白糖适量。
【制法与服法】怀牛膝、石斛水煎10分钟，取汁，加糖频用。
【功效】养阴清热，滋补肝肾。
【适应症】适应于火旺口舌生疮。