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宫寒怎么调理??

  宫寒是常见的妇科疾病之一,宫寒是女性健康的大敌,宫寒对女性的身体带来很大的伤害,它会让你面色憔悴、月经不调、闭经,甚至不孕。宫寒吃什么调理?下面同仁药膳给大家推荐几道药膳,暖宫驱寒,不妨试试。

  一、乌骨鸡汤。

  材料:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。

  作用:健脾养心,益气养血。适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。

  二、归地烧羊肉。

  材料:羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。

  作用:温中补虚,益气摄血。适用于气虚所致月经量多,色淡质虚,面色无华,神疲气短,懒言,舌质淡,脉弱无力。

  三、母鸡艾叶汤。

  材料:老母鸡1只,艾叶15克。

  作用:补气摄血,健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛,舌淡脉细。

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