明明才吃了一条小番薯，怎么肚子这么撑？才吃一点点东西，就感觉到肠胃饱得胀痛，这是现代人「无病呻吟」时常有的症状。大多数人可能会觉得是压力所造成的，有些人却会自觉地说:「恩，年岁大了，这是正常现象吧。」但这真的是正常现象吗?
消化道是食物进入人体的先锋路径，食物也在这条路径上慢慢转变成我们身体可以吸收的形态。若消化道有问题，营养无法被吸收，您说，身体其它的组织器官该从哪里得到营养？怎么办呢？喝西北风吗?
消化道疾病的种类相当多，一般常见的有消化不良、肠炎、腹泻、便秘、脂肪痢等。这些征兆的发生和现代人的饮食习惯和生活压力离不了关系。
（一）消化不良
导致原因：
1．吃得太多、太快（咀嚼不够）、太油腻、太辣；
2.过多摄入高蛋白、高热量、高脂肪；
3.喝酒、爱饮碳酸饮料、摄入过多含咖啡因的食物，抽烟过多都可引发消化不良。
4．焦虑、忧愁、紧张等情绪，导致自律神经失调、肠蠕动不正常，也会引起消化不良。
5．使用消炎止痛剂、类固醇、抗生素，易诱发消化不良。
6．便秘，喝水少，胃寒、体虚者常见消化不良。
主要表现症状：
肚子闷、不舒服、腹胀、胃痛、打隔、恶心、反胃、恶酸水、食欲不佳，吃一点就胃胀等。
易患族群：所有年龄层。
（二）溃疡性肠炎
导致原因：
1、饮食结构和习惯。
2、包括环境因素、微生物感染、遗传因素及免疫机能因素等。
若要确定情况，有时必须做大肠镜检查，并进行切片诊断。
主要症状：
1．腹痛、发烧、体重减轻，以及恶心、呕吐、关节疼痛等状况。大便不易排除，若用力排除后，又会有觉得排不干净的厚重感。
2．长期、反复发作的血便，严重时一天可能要上厕所十至二十五次，大便中或有血迹粘液。
易患族群：
二十岁至四十岁间最多，五十至六十岁次之。
（三）腹泻
导致原因：
1．滤过性病毒、吃下不洁食物、压力、饮酒过度、服用抗生素一类的药物等。另外，喝下末经处理过的水，水中含有会侵入肠道的梨形鞭毛虫，或其它寄生虫、阿米巴变形虫等。
2．肠道因发炎而加速蠕动，将肠内尚未完全消化吸收的食物，以及大量的水分同时排出体外，因此排出不成形的粪水。