从表面看，“夫妻癌”似乎确有传染的现象，但从实质看，并非如此。
我们应该看到，癌症是一种生活方式疾病，它与生活方式及环境密切相关。而且肝炎病毒、EB病毒等和肝癌、鼻咽癌、皮肤癌及子宫癌有着很强的相关性，夫妻俩长期生活在相同的环境中、暴露在相同的致病及致癌因素下，患同一类疾病的危险性很高。
如男性包皮过长又不注意清洗，由此产生的包皮垢，不仅可以引发阴茎癌，而且还被证实可通过性生活造成女方的宫颈癌。但这绝不是男方的阴茎癌传染给女方的结果，而是包皮垢所致。另外，有些家庭夫妻间长期处于高度紧张的生活中，整日郁郁寡欢，也很容易造成“夫妻癌”的发生。
因而，“夫妻癌”的情况虽然为数不少，但并不是癌症传染的结果，而是因为同时处于相似的生活环境，养成相似的生活习惯，才使癌魔获得可乘之机。
越来越多的研究发现,癌症、糖尿病、高血压、胃溃疡、失眠,甚至老年痴呆、肾衰竭等疾病,都会在夫妻间传染。现在得“夫妻癌”的并不少见,夫妻两人因长期饮食不科学,同时患胃癌、肠癌的风险就会大大增高。
一旦夫妻一方出现健康问题,就等于给另一方敲了警钟。比如糖尿病,由于个人体质不同,一方的可能会先表现出来,另一方可能迟一些，因此,最好一起去做个体检。
共同改变不良生活习惯、相处方式,是有效预防夫妻病的关键。
饮食尽量清淡,保持三低：低盐、低糖、低脂饮食,避免煎炒烹炸,尽量采用蒸煮炖涮的烹饪方法。
保持健康的生活习惯,吸烟、饮酒、喝咖啡等要适可而止。
保持良好的夫妻关系,发展共同体育爱好或健身项目。若一方患上了“夫妻病”,应采取必要的“隔离”措施。别以为患了病只是一方的事,看病时最好夫妻一块去,共同咨询专家关于用药、预防的事宜。