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中医常识

记住这个“秘方”,远离乳腺癌

  虽然医学的发展还没有明确乳腺癌的确切病因,但是现在已经知道一些增加女性患乳腺癌的危险因素。了解这些危险因素,有助于我们对乳腺癌病因的认识,进而预防乳腺癌的发生。

  “乳腺癌的危险因素有很多。”市中心医院乳腺甲状腺科副主任、副主任医师冀峰长期从事乳腺癌治疗的临床工作,对该病的治疗拥有较为丰富的经验。冀峰告诉记者,研究表明,不育、第一胎足月产年龄较晚、初潮年龄早但绝经晚、良性乳腺疾病、家族史、口服避孕药、放射线暴露、精神抑郁过度紧张、不健康的生活方式、脂肪热量过度摄入等都是乳腺癌的致病因素。知道了这些危险因素,我们才能有针对性地进行预防。

  “远离乳腺癌的危害其实有一个非常有效的‘秘方’,关键字就是一个‘早’。”冀峰告诉记者,对于乳腺癌的预防,很重要的就是早期发现,早期发现有可能治愈,并且保乳概率更大。

  怎么去早期发现呢?

  第一个方法是自我检查

  在自检中,发现这些信号需要高度重视:乳房某一区域的局限性增厚或无痛性肿块;乳房皮肤改变(凹陷、水肿、橘皮样变、溃破等),乳房外形改变,湿疹样改变不愈;乳头异常分泌物,尤为血性者;腋下淋巴结肿大。

  早期发现的第二个方法是体检

  最好固定医院、固定医生,这样能随时观察到乳房的细微变化,及时发现病变。

  早期发现的第三个方法是钼靶

  它是经过临床验证有效的乳腺普查工具,尤其适用于绝经后的患者,它可以在出现临床症状前一两年发现亚临床乳腺癌,并可使人群中乳腺癌的死亡率下降30%。

  第四个方法是乳管内视镜

  5%~10%的乳腺癌伴有乳头溢液,以乳头溢液为唯一症状的约1%。

  第五个方法是乳腺彩超

  可弥补钼靶X线对致密型乳腺内肿块诊断的不足。

  另外还有乳腺的MRI等检查手段。

  饮食预防也要高度重视。高脂肪、低纤维饮食可使乳腺癌发病提高4倍以上。提倡每日喝一杯酸牛奶,减少人体对脂肪的吸收。还有要适龄生育,未哺乳的妇女患乳腺癌的危险性比哺乳妇女高1.5倍以上。

  乳腺癌的治疗方法目前有手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗、分子靶向治疗等。当前对于乳腺癌的治疗已经可以做到量体裁衣、个体化治疗,制订多方位、立体、适合个人的治疗方案,可达到最好疗效。

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