上个月我眼睛很不舒服，去医院检查有眼底出血，为眼底动脉硬化，医生建议我尽快手术治疗。但我不想做手术，不知能不能通过锻炼或饮食改善病情？
眼底动脉硬化并不是糖尿病视网膜病变所特有的症状。它的发生分两种不同的情况，一种是单纯的老年性生理性动脉硬化，另一种情况则是在全身性疾病的基础上出现眼底动脉硬化。
前者在50岁以上的老年人中较为常见，保持良好的生活习惯，一般不会对视力产生损害。后者眼底病变程度的轻重及发展的急缓，与全身病变的程度和进展有关。这些全身性疾病引起的眼底病变发展到一定程度，就会对视功能造成损害，需要及时采取积极的治疗措施。
当您出现眼底动脉硬化后，就应定期进行眼底镜检查，更加关注血压、血糖，并考虑到眼科进行手术治疗或激光治疗，也可以到内科进行口服药治疗。不过内科口服药治疗对于较重的病情无法取得良好的治疗效果。另外，虽然您的病情不能通过饮食控制，但是低盐、低脂饮食有利于控制血糖，日常生活中也要多注意锻炼身体，但不要运动过于剧烈，这些都在一定程度上有利于延缓病情的发展。