补肾壮阳是每个成年男人都会很在意的事情，而且男人都很喜欢用饮食来达到壮阳的目的，那么，除却我们常常提到的一些壮阳食材外，是否还有我们不了解的食物对男性壮阳也有作用呢？
核酸食物
有研究人员经过研究之后证实，体内的核酸充足的话可以有效的增加身体的各项机能，对于男人来说，更加可以提高其性功能，并且有延缓性衰老的作用。
而美国男人的壮阳方法就是多吃富含核酸的食物，包括豆类及其各种豆制品、海鱼、贝壳类、虾等海产品、各种的动物肝脏、瘦肉以及绿色的蔬菜。
天然蜂蜜
在土耳其、以色列和其他阿拉伯国家，他们用芝麻和天然蜂蜜调制出来的赫瓦糖，既是传统的食品，更是典型的壮阳食物。古巴比伦的女性食用天然蜂蜜增加性吸引力，还可以恢复男人性生活之后的精力。
因为天然的蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中一种内分泌素人体体激素相类似，可以明显活跃性腺。另外蜂蜜中所含的糖分容易被人体吸收，可以补充人体的精力，对男人的精液的形成有很大的帮助。
海藻
英国营养协会的食品学家研究发现，甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任，甲状腺活力过低会减少性活动和性欲，而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质，因此海藻含有许多“助性”的成分。
海参
海参含有多种维生素和微量元素和十几种氨基酸，如胶原蛋白、硫酸软骨素、皂苷、多肽，有健脑、益智、长寿的作用，它是补肾壮阳的食物同时，海参含有一种特殊的活性物质，这种活性物质是构成是男性精细胞的主要成分，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，延缓性腺衰老，增加性欲要求等功效，抗衰老、抗疲劳、补肾益精，壮阳作用，提高男性性能力。
鹿肉
鹿肉性温和，有补脾益气、温肾壮阳的功效。中国传统医学认为鹿是属于纯阳之物补益肾气之大是所有肉类中之首。早泄是男人的天敌，是家庭的天敌，很多男人因为患上了早泄而让自己的家庭失去幸福，所以治疗早泄对男人来说很重要，不过男人一定要正确的治疗早泄，治疗早泄的误区千万不要出现。
1.盲目使用壮阳药。壮阳药只有阳亢兴奋的催情作用，绝无滋水制火，收摄精关的固本功能。服的越多，反而会虚火越旺，肾水越少，肾水少更不足以制虚火，更不能固摄精关，以致龟头稍有刺激，更易射精，同时盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而容易导致其他疾病。
2.麻痹龟头能治早泄。为了延长性爱时间，在龟头涂抹麻痹药物，虽减少了敏感程度，却毫无快感可言，失去了性爱的真谛。同时药物被龟头吸收，有可能导致龟头麻木，龟头炎，龟头癌等，到头来断送了终身幸福。
3.心理调理可治早泄。在性生活时，心里紧张、焦虑等以及生活工作中压力过大的心理压力，也会导致早泄，偶尔一两次还算正常，但如果长期处于早泄状况就是存在一定的病因了。所以所谓心理调理仅限于情绪原因造成的暂时性早泄，同样达不到治疗效果。
4.饮食调理可治早泄。不少早泄的朋友热衷于饮食一些壮阳固精的食物，期待以饮食调理来治疗早泄。但事实上，这类食物虽然多含有锌元素，是精液和性激素的重要组成成份，却根本达不到治疗效果，只能满足一种心理安慰罢了，或者作为辅助的治疗作用。
男人患上了疾病就一定要治疗，不过在治疗过程中千万不要出现误区，以上这些都是男人治疗早泄的误区，有了这些误区存在男人身体的疾病会越来越严重，所以为了自己的身体健康要远离这些误区
雀肉、雀卵
雀肉及麻雀肉，有壮阳益精的功效。能治肾虚、腰痛、阳痿、早泄、不育症等疾病。