足跟骨刺、足跟痛又称足跟骨质增生，是骨质增生疾病常发病区域，症状表现为足跟压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉。
今天介绍一种用砖头和中药治疗足跟骨刺的方法，该方法外用，直接作用于病患部位，效果显著，安全没有副作用。
首先取砖头一块，以红砖为宜，在砖头上凿一个坑，足跟大小即可，砖头做好后放置备用。
取中药组方为：荜茇、川椒、川乌、麻黄、乳香各15克，蓖麻子、木瓜各30克，大风子60克，大风子要去皮的。
上药共研末，过100目筛，将药粉分成6份，分6次使用。
使用方法：先将1份药粉用醋调成糊状，用纱布包好放到砖窝里面，砖底部用火加热，5分钟后撤火，把脚跟放到药包上面，温度以不烫脚为宜，待砖凉却后，可再反复使用一次。
用过的小伙伴父母都说好。
上方中的砖头起到加热疏导的作用，同理可以用热水带或艾灸盒代替。
治疗腰间盘突出骨质增生也可以使用该方，患者平趴，把药包放到腰部，外面用热水袋或艾灸盒加热即可。