春天草木回芽，万象更新，气温逐渐回暖，一阵春风吹过，大家都神清气爽。这时候，很多朋友就会到户外去游玩、锻炼，但是抵抗力低的小孩或者过敏性体质的朋友可能稍不注意，就会遭到风邪入侵，很容易出现风疹的现象。
风疹就是我们常说的风疙瘩，也叫寻麻疹，最大的特点就是痒。当风邪藏留于皮毛或肌肉腠理之间，就会引发风疹疙瘩。那么在春季中，我们应该怎么预防风疹的发生呢？
这里给大家推荐一个防风疹的穴位，那就是血海穴。它是足太阴脾经上的穴位，是气血的海洋。皮肤之所以会瘙痒，就是因为血不润肤，不仅是风疹，老年人常见的气血不足而导致的皮肤瘙痒也是同样的道理。
按揉方法：盘坐，深呼吸，先用双手从我们的大腿根部向膝盖方向推揉，再从膝盖推到大脚趾，推揉的过程中重点按压血海穴，这样不仅能推揉整个脾经，还能让气血更为畅通。南少林火功推拿研究所提示：此外，血海穴对女性的月经不调也有改善作用哦！还有的人脸上有很多雀斑，这是因为经脉不通，气血不能到达面部，滋润营养肌肤，有害物质和毒素就沉积在面部，形成雀斑，我们可以在午饭前按摩血海穴，有利于去除脸上的雀斑哦！
如果已经患有风疹，一定要忌口，最好找当地的中医进行辩证治疗哦！参考症状：
1、风寒型：风团颜色白，遇冷加剧，舌淡，无汗。治宜祛风散寒，发汗解表，方用麻黄汤或麻桂各半汤加减。
2、风热型：风团颜色红，遇热加剧，舌苔黄腻，治宜疏风清热，解表止痒，方用消风散加减。成药可选皮敏消胶囊。
3、胃肠湿热型：风团成片，色红，有脘腹疼痛症状。治宜疏风解表，通腑泄热。方用防风通圣散加减。成药可选防风通圣丸。
此外，还有血虚风燥、脾虚湿蕴、冲任不调、肝郁脾虚等证型。大家要及时就医，尤其是慢性荨麻疹，治疗过程中应不断辨证调方，以达最佳疗效。