上了岁数容易眼花，看报纸、书籍，总是模糊、串行，看东西会不由自主把胳膊伸的很远，用眼时间稍长一点就会眼睛酸、头疼呢。这是为什么呢?
人到一定的年龄
会出现老花眼
老花眼是由眼部自然晶体衰老硬化，导致调节能力降低而产生的眼部疾病，老花症状通常在45岁以后开始显现，并逐年加深。
但令人忧虑的是，我国老花眼人群有年轻化趋势，过度用眼及长时间看手机、电脑，令不少40岁出头的人群“未老眼先衰”。
甩掉老花眼，就靠这杯茶
老年眼花是肝肾出了问题。肝藏血，目又受血而视；肾主精，上注于眼睛。肝肾亏虚，不但会出现眼睛的问题，还会导致提前衰老。
所以今天小编推荐这杯桑杞菊花茶，可以清肝明目。赶紧学会了，不然就亏大了。
桑杞菊花茶
原料：桑葚6克、枸杞6克、菊花3克。
做法：把这三种材料放入杯中，再用沸水冲泡，代茶饮用。
枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能。
菊花是我国传统的常用中药材之一，据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目等作用。
桑葚、枸杞、菊花，这三者搭配起来有清肝明目的功效。
学会中医专家这杯桑杞菊花茶，长期饮用，90岁眼睛不花，看得清!
想要眼睛不花用到老，就从这杯茶开始吧!