甲亢是一种因为甲状腺过度分泌甲状腺素而造成的疾病,也是我们俗称的“大脖子病”。它不仅危害健康,还容易导致心脑血管疾病,严重时更是致命!
吃得多不一定代表胃口好,或得甲亢
多由肝肾问题引起,它的症状表现分为三个阶段。
第一
第一阶段是肝肾阴虚,因阴肾不足引起肝阳的上亢,症状表现在肝肾,会出现烦厌,易怒的情况。
第二
第二个阶段表现在脾胃,即会出现吃得多,消化快的情况。所以若是突然间变得胃口大增、容易饿,并同时伴有口干、脸色潮红、消瘦等症状,则要小心甲亢。
第三
第三个阶段表现在心,会出现心悸、害怕、心跳加速等情况,这个时候症状是很明显的,严重者还可发展为甲亢性心脏病。
甲亢形成的时间至少要五年,它会由浅入深,一步步延伸到心脏,严重影响身体健康,所以一旦发生甲亢的征兆,就应及时就医,避免小病拖成大病。
女性生理原因造成甲亢高发
最容易引发甲亢的多为30到50岁的女性,这是为什么呢?
罗毅副主任谈到,这是女性的生理原因导致的。从以上论述得知,甲亢是一个日积月累的疾病,而女性每月来月经的时候就容易气虚,若经期不注意,长期得不到正确的调理,再加上生活节奏快就容易造成阴虚阳亢,从而引发甲亢。另外这个年龄段的女性相对情绪也不稳定,当遇到精神刺激等诱因时更容易发病。
此外,生活作息不规律也是造成女性甲亢高发的主要因素,比如熬夜,过度进食寒凉的东西,如凉茶、冰淇淋等。
危险!甲亢或引发心脑血管疾病
甲亢虽说是一个常见病,但它的危害却不容小觑。
罗毅副主任提醒到,甲亢会导致女性月经减少,周期延长甚至闭经,甚至影响生育;男性多阳痿;而最可怕的是容易引起一系列心脑血管疾病,比如心脏病、心肌梗死、冠心病等,甚至威胁生命。(若是不及时治疗,10年的时间就足够让甲亢侵袭到心脏,可能会导致心脏猝死。)
甲亢如何有效防治?
所谓防大于治,要预防甲亢,最重要做到以下两点。
1适时饮食
所谓“起居有常,饮食有道”,即是春夏养阳气,秋冬养阴气。在冬天应该多吃点补肾的东西,如羊肉、当归、栗子、桂圆、枸杞,黑木耳,黑豆等。
推荐:当归生姜羊肉汤
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做法:将羊肉洗净,切为碎块,加入当归、生姜、黄酒及其他调料。炖煮1.5小时,调入适量的盐,食肉喝汤。
功效:有温中补血、祛寒强身的作用,适用于神疲乏力、面色苍白、畏寒肢冷等血虚及阳虚的人群。
推荐:巴戟杜仲炖排骨汤
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做法:巴戟、杜仲清水洗净浸泡30分钟,生姜切片,猪骨汤开水抄一下去掉血水,然后放入砂锅。大火烧开后,小火炖两个小时后加少许盐即可服用。
功效:补肾固阳、壮腰提气,强身健体。男女人士均可食用,腰膝酸软,气虚气弱,肾阳虚者尤其适合。
2作息规律
勿熬夜,要睡子午觉。子时是晚上23时至凌晨1时,此时阴气最盛,阳气衰弱;午时是中午11时至下午13时,此时阳气最盛,阴气衰弱。从中医理论来讲,这个时间段是"肝经循行时间",有利于预防甲亢等疾病。