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好吃还不腻 美容又清肺

  百合——百合科植物卷丹、百合或细叶百合的干燥肉质鳞叶。秋季采挖,洗净,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥。

  主要产地安徽六安、贵州铜仁、湖南隆回、龙山、兰州、福建和浙江等

  呈长椭圆形,表面类白色、淡棕黄色或微带紫色,有数条纵直平行的白色维管束。微波状,略向内弯曲,质硬而脆,断面平坦,角质样。气微,味微苦,甘,寒,归心、肺经。

  百合干有很高的药用价值,据药理研究表明,百合干有升高白细胞的作用,因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用。其中药百合功效最佳,为药食两用百合。

  百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

  百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

  百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。

  百合含多种生物碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。

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