春节的时候，和家人团聚，在一起吃着具有家乡特色的美食，是很多人一年的期盼！春节要吃得好，也要吃得健康！那怎么才能吃得健康呢？我们的微信平台从今天开始，每天都将为大家介绍一道特色的养生菜，欢迎关注！在此，《中华医药》栏目的全体工作人员给大家拜年了！祝福您和您的家人在新的一年里平安喜乐，身体健康！
今天已经是大年初四了，过年这几天，您吃好了吗？其实，很多人在春节期间饮食不节，吃的酒肉过多，所以在这里，广东省中医院的专家推荐给大家一款能生津止渴，开胃消滞的养生茶，给您的胃肠减轻一些负担～
原料和做法
原料：
山楂10克，麦芽10克，乌梅10克，陈皮5克，冰糖适量。
做法：
上述药材放入煲中，加水600毫升，大火煮开，转小火，再煮10分钟后加入冰糖即可。