很多爱好养生的朋友喜欢去养生馆做艾灸，但是很多人总是不能坚持去，一则是因为时间原因，二则是经济承受能力相对有限；有没有一种方法自己在家也可以做的艾灸吗？
大椎穴，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞七条经络：1.督脉、2.膀胱经、3.大肠、4.小肠、5.三焦经、6.胆经、7.胃经。大椎穴也有着万能之穴的美称；这绝不是夸大其辞；
【大椎穴取穴位置】
大椎穴位于颈根后,第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间.简单的说,将头稍微往前垂下,不动肩膀只动头颈部,会发现有的突起会动,有的突起不动,会动的突起数为颈椎,取穴时只要找会动突起的最下方即可.
【大椎穴功能主治】
1、舒缓热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、霍乱、呕吐、风疹、颈椎病、发热、中暑；
2、治疗面部色斑、粉刺、湿疹、过敏皮肤、黄疸；
3、治疗肩背疼痛、腰脊强、角弓反张、小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、七伤乏力。
【家庭常用推荐】
1、感冒：特别对风寒感冒有奇效，小编亲自实验，屡试不爽；
2、颈椎病，颈椎周边不适；
3、祛寒湿：经常灸一灸湿气一大片，那是有效的排湿祛寒见证；
4、阳气不足：艾灸大椎穴首选；
5、养生：平常没事就灸灸大椎穴，可以达到养生的功效；
使用方法
说明：本次附送的2支艾柱为赠品体验装，建议长期使用的用户另行购买艾条，微中医商城有售哦；
我们选用地道药材“蕲艾”产地湖北蕲州的厂家定制的精选陈艾。和一般艾草相比蕲艾是有以下不同的。
明代著明医学家李时珍的父亲，李言闻在其著作《蕲艾传》中写道：“产于山阳、采以端午、治病灸疾，功非小补。”
艾灸能调和阴阳、温通经络、行气活血、温阳补虚、消瘀散结、引热外行、补中益气、回阳救逆，防病保健，强身益寿。非常符合现代人冬日补阳扶正。