随着年龄的增长，脸上的斑斑点点也跟着增加，一部分女性觉得，年纪大了总会长些斑点。还有一部分爱美的女性，用各种方法将这些斑点去掉。但是，你知道这些斑点反映出了我们身体哪些部位出现了问题?
斑与五脏
人的面部是人体的缩影，五脏对应人体的面部，四肢。据临床调查发现，黄褐斑对应的脏腑或经脉往往存在问题。斑色越深，边界越清晰，症状越明显，因此，我们可以观察斑点的部位，了解脏腑的健康状况。
一、额头及太阳穴长斑
此位置属胆经，若长斑，很可能是肝气郁滞，肝胆功能失调所致，症状表现为失眠多梦、消化系统减退。
小编支招：护肝脏，食青色食物：如青柠檬、青色瓜类，可通达肝气，助疏肝、解郁、缓解情绪。
枸杞：可保护肝脏，能帮助提升肝脏对毒素的耐受性。夏季可用枸杞花蜜水来排毒。
太冲穴：此穴为养肝要穴。位于足背，第1、2骨结合部之前凹陷处。用拇指交替按揉，三至五分钟即可。
二、外眼角长斑
外眼角对应人体颈肩及上肢。此处长斑，极有可能是肩关节受风寒或颈肩肌肉劳损。症状为：颈肩僵硬、酸疼，需注意！
小编支招：颈肩操
三、两颧长斑
两颧及耳前方长斑，表示肾气虚、三焦经不畅。症状表现为：气短无力、心慌、消化功能减退，食欲不振、腹泻、腹胀等。
小编支招：柚子鸡，可滋补脾肾。
食材：柚子1个，公鸡1只。
制作方法：把柚子肉整理好，放入清洗干净的鸡腹内，放入锅内蒸。放入适量葱、姜、黄酒、盐等调料。
四、上唇长斑
上唇对应大肠经，泌尿生殖系统。此位置长斑多是肾气不足、肾虚寒，症状表现为，便秘、月经不调等症状，应警惕子宫及卵巢病变。
小编支招，保养卵巢
吃胡萝卜，据调查显示，每周平均吃5次胡萝卜的女性，卵巢癌的机率比普通女性低50%。
高钙饮品，据数剧显示，每天高钙摄入的人会比高钙摄入不足的人降低卵巢癌的发生率。
五、下颌外侧长斑
下颌外侧长斑说明下肢的血液循环不好，脾肾功能减退，其症状表现为腰膝酸软、手脚冰凉，食欲不振，消化不好等。
小编支招，煮鱼或肉的时候应该煮烂，再食用，有助于消化和咀嚼。
尽量每日喝适量新鲜果汁，不但补充水份，还能补充身体所需要的维生素。