咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症。见《素问·五脏生成篇》。《素问病机气宜保命集》：“咳谓无痰而有声，肺气伤而不清也；嗽是无声而有痰，脾湿动而为痰也。咳嗽谓有痰而有声，盖因伤于肺气动于脾湿，咳而为嗽也”。
冬季是感冒咳嗽高发季节，你能分清你是属于哪类咳嗽？普通咳嗽的康复期又是多少天呢？咳嗽超过多少天就应该去就诊？咳嗽有痰无痰、痰是清还是黄稠说明了什么？现在是感冒咳嗽的高发季节，给自己家人做一个简单的诊断，就能不错过最好的就诊期。下面神农中医馆给大家普及一下咳嗽常识。
让你夜间咳醒的咳嗽，大约需要18天康复，大多数患者期望咳嗽能在9天左右结束。实际上，普通咳嗽（并非由严重疾病所导致的咳嗽）康复大约需要18天。
大多数咳嗽是因病毒导致的。这也是用抗生素不总见效的原因。感冒有一定的康复期，等待过程中采取一些必要的措施，有助于缓解咳嗽症状。
咳嗽期间，睡前服用止咳药、喝点蜂蜜都有助于夜间睡个好觉，让你睡的更安心。但是请各位妈妈注意，一岁以下婴儿不宜喂蜂蜜。此外，痰液多及咳痰无力的老年患者，要避免在睡前服用强的止咳药，以免痰液积聚，阻塞呼吸道，甚至导致窒息。
对于顽固性的夜间咳嗽，不能使用感冒联合用药。感冒联合用药涉及不止一种药物，因此药物副作用及过量服药的几率更大。如果只是咳嗽，通常没有必要大量服药，尤其是感冒联合用药。
大多数咳嗽可自行缓解，但出现呼气时出现高频音（尖声）、呼气时出现呼哧的喘息声，这种异常声音通常是支气管炎、哮喘等疾病的症状。如果咳嗽时感到呼吸困难或者咳出血，都应立即就医。如果小儿咳嗽厉害。也应马上就诊。
成人咳嗽一旦超过8周，就应立即就诊。如果咳嗽期间同时伴有体重下降、气短、咳血等其他症状或者有长期吸烟史，应尽早看医生。
咽痒咳嗽带白痰通常是咽喉和支气管发炎的症状。应及时服用止咳药，避免发展成慢性咽炎，同时白痰咳久了未及时采取措施，后续就是咳嗽中带黄痰，需得到一定的重视。咳嗽期间应注意自己的生活饮食习惯，保持好良好的睡眠，夜间注意通风，让呼吸顺畅，一定要少抽烟。饮食方面以清淡为主，不要吃温补类食品或药品。