女人天生下来都爱美，这是每个女人的天性。可是爱美需要付出代价的，它需要美丽的衣服，也需要好的护肤品来修饰。可是我们还是会在不知不觉中面临衰老的问题，这是让每个爱美的女人最头痛的，因此就出现了很多来缓解衰老的护肤品和营养品。其实我们可以通过按摩来缓解衰老的问题，下面我们来介绍下如何利用按摩来缓解衰老的问题。
按摩缓解衰老症状
脚底
生活中泡泡脚是很好的养生方法，如果能适当按摩，效果则会更突出。脚底板有很多个关乎人体健康的穴位，多达70多个，而且还有6条经络的起止在脚上。脚部与大脑和心脏有着密切的联系，起到平衡人体各部脏器的联系作用，因此，脚被称为人的“第二个心脏”。经常按摩脚底板，进行沐足，活跃脚底血气，多点散步或者踩鹅卵石，用温水泡脚等都有助于促进脚腿的血液循环，调节阴阳平衡，防治疾病，有健身、延年益寿的作用。
腋窝
很多位置虽然不起眼，但对于健康来说却有着重要的意义。腋窝有着淋巴结，有着很多汗腺，同时毛细血管和神经十分丰富，由此可见，腋窝是健身抗衰老的奥秘之处，经常按摩腋窝。虽然有些人怕痒，但是在腋窝受到刺激后，会使人大小，同时促进了血液循环，使各个器官得到了充分的氧气与养分的交换，对于增强器官的功能有很大作用。这种“腋窝运动”对抗衰老尤其有良效，每天自我按摩腋窝3次，每次5分钟。
女人天生下来都爱美，这是每个女人的天性。可是爱美需要付出代价的，它需要美丽的衣服，也需要好的护肤品来修饰。可是我们还是会在不知不觉中面临衰老的问题，这是让每个爱美的女人最头痛的，因此就出现了很多来缓解衰老的护肤品和营养品。其实我们可以通过按摩来缓解衰老的问题，下面我们来介绍下如何利用按摩来缓解衰老的问题。
按摩缓解衰老症状
脚底
生活中泡泡脚是很好的养生方法，如果能适当按摩，效果则会更突出。脚底板有很多个关乎人体健康的穴位，多达70多个，而且还有6条经络的起止在脚上。脚部与大脑和心脏有着密切的联系，起到平衡人体各部脏器的联系作用，因此，脚被称为人的“第二个心脏”。经常按摩脚底板，进行沐足，活跃脚底血气，多点散步或者踩鹅卵石，用温水泡脚等都有助于促进脚腿的血液循环，调节阴阳平衡，防治疾病，有健身、延年益寿的作用。
腋窝
很多位置虽然不起眼，但对于健康来说却有着重要的意义。腋窝有着淋巴结，有着很多汗腺，同时毛细血管和神经十分丰富，由此可见，腋窝是健身抗衰老的奥秘之处，经常按摩腋窝。虽然有些人怕痒，但是在腋窝受到刺激后，会使人大小，同时促进了血液循环，使各个器官得到了充分的氧气与养分的交换，对于增强器官的功能有很大作用。这种“腋窝运动”对抗衰老尤其有良效，每天自我按摩腋窝3次，每次5分钟。
前胸
身体器官组织的活跃是身体健康的前提，而发挥免疫作用的位置也是如此。前胸的胸腺控制着人体免疫系统中最重要的免疫器官之一，经常摩擦按摩前胸可以增强自身免疫力，增强抗病能力和抗感染的能力，对延缓衰老有着一定的作用。每天用手掌上下摩擦前胸，按摩到心窝部穴位100~200次，有着抗病防身，祛病延年的作用。
脊柱
身体的疼痛在中医看来是气血运行不利的表现，而久坐的上班族往往逃不开这样的问题。因为脊柱是滋养着全身器官的区域，是人体督脉的行经之地，一旦脊柱受到伤害会造成严重后果。脊柱两侧的经络又与五脏六腑的关系密切，经常按摩脊柱，可以激发经络的畅通，促进血气的运行，有效滋养全身器官，起到抗衰老作。
上文是我们对如何利用按摩来缓解衰老的问题做出的了解，让我们知道了人的衰老其实和气血有很的关系，所以我们要在平时生活中注意自己的气血，加上按摩这几个器官从而达到很好的缓解衰老问题，寻求魅力与青春的女性朋友，一定要正确认识到健康的重要性，这样才能使身体问题得到根本的解决——健康快乐的生活。 身体器官组织的活跃是身体健康的前提，而发挥免疫作用的位置也是如此。前胸的胸腺控制着人体免疫系统中最重要的免疫器官之一，经常摩擦按摩前胸可以增强自身免疫力，增强抗病能力和抗感染的能力，对延缓衰老有着一定的作用。每天用手掌上下摩擦前胸，按摩到心窝部穴位100~200次，有着抗病防身，祛病延年的作用。
脊柱
身体的疼痛在中医看来是气血运行不利的表现，而久坐的上班族往往逃不开这样的问题。因为脊柱是滋养着全身器官的区域，是人体督脉的行经之地，一旦脊柱受到伤害会造成严重后果。脊柱两侧的经络又与五脏六腑的关系密切，经常按摩脊柱，可以激发经络的畅通，促进血气的运行，有效滋养全身器官，起到抗衰老作。
上文是我们对如何利用按摩来缓解衰老的问题做出的了解，让我们知道了人的衰老其实和气血有很的关系，所以我们要在平时生活中注意自己的气血，加上按摩这几个器官从而达到很好的缓解衰老问题，寻求魅力与青春的女性朋友，一定要正确认识到健康的重要性，这样才能使身体问题得到根本的解决——健康快乐的生活。