大家都明白良药苦口的道理，可有的中药实在是苦不堪言，难以下咽。煎好的中药汤常常有一种苦涩味，尤其是让小孩子喝汤药更加费事。但有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪的吞服啊，简直不忍直视。
下面小健来帮你解答心中的疑惑，同时也来告诉你怎么喝中药不苦。
中药加糖可行吗？
小健来告诉你，这种方法是不可取的。
1.因为糖里面含有铁、钙离子以及其他的化学物质，一旦与汤药一起喝的话，它们有可能会发生化学反应，导致药物失效。
2.可能出现沉淀、浑浊等对人体有害的物质，反而得不偿失。
中药是由多味药材构成，药液化学成分非常复杂，因此专家建议不要轻易往中药汤中添加糖分等相关物质。
喝中药不苦的小技巧
中医可以帮助我们调理身体，而且副作用比西药小得多，服用也比较安全，但就是味道偏苦。小健总结了下面几点方法，可以让中药比较容易入口。
1.汤液温度
苦味中药汤液的温度应控制在15℃~37℃。
2.含、咽部位
药液进口后，最好将药马上含在舌根部，然后在咽下，也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。
3.服药速度
苦味中药的服用力求干净利落。
4.服药后喝适量温开水
这样利于胃肠道对药液吸收，可在一定程度上缓解药液的苦味。
5.可适量添加蜂蜜
对黄连、胆草之类，尽量少用或不用调味品。若有必要可酌配蜂蜜调和。
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