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中医常识

想要良药“不苦口”吗?这样喝中药不苦

  大家都明白良药苦口的道理,可有的中药实在是苦不堪言,难以下咽。煎好的中药汤常常有一种苦涩味,尤其是让小孩子喝汤药更加费事。但有的病又不得不连服多帖,有些人真的是皱着眉头,含着眼泪的吞服啊,简直不忍直视。

 

  下面小健来帮你解答心中的疑惑,同时也来告诉你怎么喝中药不苦。

  中药加糖可行吗?

  小健来告诉你,这种方法是不可取的。

  1.因为糖里面含有铁、钙离子以及其他的化学物质,一旦与汤药一起喝的话,它们有可能会发生化学反应,导致药物失效。

  2.可能出现沉淀、浑浊等对人体有害的物质,反而得不偿失。

  中药是由多味药材构成,药液化学成分非常复杂,因此专家建议不要轻易往中药汤中添加糖分等相关物质。

 

  喝中药不苦的小技巧

  中医可以帮助我们调理身体,而且副作用比西药小得多,服用也比较安全,但就是味道偏苦。小健总结了下面几点方法,可以让中药比较容易入口。

  1.汤液温度

  苦味中药汤液的温度应控制在15℃~37℃。

  2.含、咽部位

  药液进口后,最好将药马上含在舌根部,然后在咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。

  3.服药速度

  苦味中药的服用力求干净利落。

  4.服药后喝适量温开水

  这样利于胃肠道对药液吸收,可在一定程度上缓解药液的苦味。

  5.可适量添加蜂蜜

  对黄连、胆草之类,尽量少用或不用调味品。若有必要可酌配蜂蜜调和。

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