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芦荟美容 功效就如此神奇

  第一、榨汁引用,是效果不错的。材料:芦荟肉120克,小麦草1粒,矿泉水300毫升,蜂蜜适量。做法:首先要将芦荟去皮去肉切成小粒状,再把矿泉水和小麦草放入榨汁机中打匀,最后加入切好的芦荟肉和蜂蜜调味即可饮用。值得提醒的是:因为芦荟比较容易打烂,所以在搅拌的时候速度不宜过快,否则会影响口感。小麦草的营养也是相当的丰富,被称为“绿色的血液”,能够增强人体的免疫能力。

  第二、配合果汁饮料进行引用。材料:芦荟肉120克、柠檬原汁20毫升、蜂蜜20毫升、矿泉水80毫升。做法:将芦荟去掉绿皮以后切成小粒状,将芦荟肉、柠檬汁和蜂蜜一起放入榨汁机中,调到慢速打5秒钟左右即可喝到有果肉的新鲜果汁。自己在家做果汁是非常简单的事情,特别是炎炎夏日来上一杯果汁,既可以起到消暑的作用,同时又可以起到美容养生,清肠解毒,帮助排便,保养肌肤,一举多得。

  第三。芦荟沙西米。材料:芦荟肉300克,酱油、芥末酱或者美乃滋少许、蜂蜜适量。做法:将芦荟去皮切成小条状,放在保鲜盒中,放在冰箱内冰凉5分钟,取出铺有碎冰的盘子上,最后看自己的嗜好,粘上酱油、芥末或者美乃滋、蜂蜜等调味食品,就是一道夏日清凉养生的食品了。

  芦荟美容效果是不错的,是天然美容的佳品,应该注意了解,可以日常饮用一些。那些想要变美,又怕副作用的MM可以尝试一下。

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