针对小孩厌食的问题,妈妈日常应该做好4大护理。
护理一:药膳调理
很多小孩厌食很多原因是体内脾胃运化不良,致使其消化不良。那么针对这样的状况,最好就是采用膳食调补。
1、焦山楂10g,炒苍术10g,粳米50g。将山楂、苍术洗净入锅,加水适量煎煮半小时,去渣后加入淘洗干净的粳米一同煮粥,粥成服食。本品具有调脾助运之功用。
2、炒白术10g,薏苡仁20g,粳米50g。将炒白术洗净切片,与薏苡仁一同入锅,加水适量煎煮半小时,去渣后加入淘洗干净的粳米一同煮粥,调味服食。本品具有健脾助运之功用
3、百合20g,鸭肫1只。将鸭肫洗净切片,在油锅内稍煎,与洗净的百合一并放入砂锅,加姜、葱及清水适量炖煮30分钟后,加适量盐,即可食用。本品具有补脾调胃之功用。
4、胡萝卜50g,大麦片50g。将胡萝卜洗净切成薄片与大麦一并入锅,加适量冷水煮粥,调味服食。本品具有养胃助运之功用。
护理二:精神调补。
妈妈要无时无刻注意孩子的情志变化,防止忧思,惊恐损伤脾胃。要让患儿保持良好的情绪。对患儿既不要百依百顺,也不要打骂,不要对其学习、生活方面提出不切实际的过高要求,更不要强迫进食,形成思想负担。
护理三:生活调理。
妈妈要掌握对儿童正确的喂养方法,饮食起居按时有度,夏季不过食冷饮。按照儿童年龄,给予营养丰富、容易消化的食品,婴儿期要按时添加辅食。要纠正患儿贪吃零食或偏食挑食,饮食不按时、无定量的不良习惯。少进肥甘厚味、生冷干硬食物,不能滥服补品及补药。食物不要过于精细,应鼓励吃蔬菜及粗粮,增加食物的品种,菜肴讲究色、香、味,促进食欲。
护理四:按摩调理
小孩厌食有时候是由于腹部不舒服,而一些按摩手法可以很好缓解小孩腹部不舒服。
1、摩腹:让患儿取坐位或仰卧位,隔衣或松开腰带,以肚脐为中心用手掌作顺时针方向摩腹5分钟,再逆时针方向摩腹5分钟。
2、捏脊:家长让患儿俯卧,自长强至大椎一直线,由下至上,用双手拇指桡侧面顶住其脊柱两侧皮肤,食指和中指前按与拇指相对分别捏起皮肤,随捏随提,双手交替捻动并向前推进。以上两种方法,每日1-2次。