针对膝关节炎的症状来说,专家经过多年的研究发现,膝盖在刚开始会有发炎的表现,首先就是疼痛,这是膝关节炎诱发的主要表现,但是因为不了解膝关节炎的症状概念,所以被忽略的几率非常大,因此会影响到在关键的时刻治疗。
膝关节炎的治疗偏方
生活中,许多关节炎患者活动受限,都是被膝关节炎所困扰的,这主要是受凉引起的,因此,这些患者很关心治疗膝关节炎的方法,在人们中间流传着一些治疗膝关节炎的偏方,下面北京侯丽萍风湿病医院就为你介绍一下有关偏方的问题,以供您参考。
治疗膝关节炎的偏方是,海风藤、青风藤和地风,各20克,用500克二锅头白酒泡7天后服。与此同时,晚间用暖水袋热敷膝关节,并不时拍打,辅助治疗。牛连成服用“三风”酒时,可根据患者的酒量,酒量大可每天多服,酒量不大可少服。一般是每天早晚2次,每次不超过40克。500克酒服用7到10天为宜。1000克药酒为一个疗程。如不愈,隔35天再继续服用。酒量大的患者,7天前饮完,可用原药渣再泡500克二锅头白酒服用。每天到浴室热水池中泡一泡,一年四季不断,可以有效地缓解症状。
治疗膝关节炎的偏方的具体做法:浸泡时开始水不要太热,以温热舒适为宜;边浸泡边把水温加热,在皮肤耐得住的情况下,水尽量热一点为好。可局部浸泡,即浸泡患部,并要边浸泡边按摩患处,一直泡到全身出了微汗;如有时间,可停止浸泡,凉爽一会再浸泡,反复几次。也可全身浸泡,同样要边浸泡边按摩患处,直到头上出微汗;这时可改为局部浸泡,待一会时间,再全身浸泡,反复几次。
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膝关节炎食疗要注意什么?
一、要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。
二、进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。
三、超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重。
四、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
五、要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
膝关节炎食疗要注意什么?在上面专家已经介绍了,膝关节炎的食疗方法,在帮助患者补充所需要的营养之外,还能对膝关节炎的治疗起到辅助作用。