甚至严重的造成夫妻双方感情冲突，无法过正常的生活，网络上随处可见补肾的方法，但是肾虚的危害似乎被大家忽视了，大多数人认为男人肾虚就是阳痿早泄。其实不然。肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，它会偷走你的幸福生活，消磨掉你大丈夫气概，阻挡你造人的步伐……肾虚简直罪大恶极，罄竹难书!
古代人认为丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢写，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故眞牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾藏衰，形体皆极。八八，则齿发去。意思是男人四十岁的时候肾气才会开始衰减，五十六岁才会肾气衰竭，而在这之前的三十多岁正是血气方刚的时候。但是现代男性的身体状况可不是这样哦!现实中很多男性都存在不同程度的肾虚，细数之下，肾虚的滔天罪行如下：
1.肾虚阻挡造了人步伐从此爸业难成
肾主生殖，男女生殖器官的发育成熟及其生殖能力，均有赖于肾精的充盛，而精气的生成、贮藏和排泄均由肾所主;肾气充则精满，精子活力取决于肾。肾虚不足，不能化生精气，致生殖机能减退，精少精冷而不育。临床上不孕不育的情况不是因为女方的问题，而多见于男性精子活性太低。
2.肾虚使你丧失了和她的性福生活
肾虚最直接的也是男性最在意的一大危害就是性能力障碍，性能力减弱和不良生活习惯引起的肾虚有关，性生活频繁或过度手淫都会导致肾虚，身体衰弱。房事过度也会导致射精过早或射精困难、阳痿、遗精、早泄等性功能障碍。虽饮食中不缺营养，但思虑过度、饥饱不调、爱吃生冷等不良习惯会伤害肾的运化能力;气血不足进而导致阴茎无法正常勃起。男人可以没有车没有房，也许不够细心体贴，若是对自己的女人连性都不能满足，那还是真正的男人吗?
3.肾虚带来了前列腺炎小便不痛快
肾为先天之本，肾藏精，精是构成人体的维持人体生长发育、生殖和脏腑功能活动的有形的精微物质的统称。肾虚则生命力减弱，脏腑功能活动能力就会下降，随之各种疾病就会逐渐侵袭。前列腺炎的发病部位在肾与膀胱，与肾有密切关系。尤其是人到中年，常常会出现尿频、尿急，小便清长等症状，严重者甚至尿痛，尿不出来。
4.肾虚毁了你潇洒玉树临风的发型
肾，其华在发，发为气血之余，精血不足，黑发不生;肾气衰减到一定程度头发就会变白。
年轻人肾气旺盛，头发黑而茂密，如果经常熬夜、压力过大、房事不节制、过度自慰就会伤及肾脏，像“地中海”这种，就属于纵欲过度导致的。夫妻恩爱是好事，但是如果不懂得克制欲望，或者不懂得爱惜身体，经常熬夜加班，就会肾虚，从而脱发。
结语：先天之精，禀受于父母，与生俱来，是生育繁殖，构成人体的原始物质。先天不管好不好我们都无法改变，但是先天不足，可以后天来补。后天之精又称五脏六腑之精。后天之精，来源于水谷精微，由脾胃化生并灌既五脏六腑。两者其来源虽然不同，但却同藏于肾，二者相互依存，相互为用。通过养成良好的生活习惯，加上饮食用药的调理，肾气完全可以充盈起来的。