当运动扭伤拉伤之后，要立即停止运动以免加重伤情，并展开相应的急救处理措施。在皮肤无破损的情况下，应先用冷水冲洗患处或用冰敷患处，使血管收缩，减轻肿胀疼痛现象。等24小时后再热敷或贴伤湿止痛膏，这样既可减轻疼痛，又可缩短病程，消炎止痛可外敷消炎镇痛膏，可直接作用在局部，具有快速高效、安全性高且简单方便等优点，是运动损伤后的急救先行军。
消炎镇痛膏由薄荷脑、樟脑、冰片、麝香草脑、颠茄流浸膏、盐酸苯海拉明、水杨酸甲酯等制成的乳白色或乳黄色的片状橡胶膏，气芳香，具有消炎镇痛作用，主要适用于治疗神经痛，风湿痛，肩痛，扭伤，关节痛，肌肉疼痛，效果良好。将膏药直接贴敷患处，一天1-2次。使用消炎镇痛膏时应注意皮肤破损处不宜使用，若出现过敏症状应立即停止使用。
消炎镇痛膏的作用功效
消炎镇痛膏利用远红外线和磁场能改善局部血液循环，消炎、消肿、加强代谢，通过贴敷人体吸收远红外线后的热效应使皮肤温度升高，具有活血化瘀、消肿止痛、祛风除湿，舒筋活络的作用。可适用于用于颈椎病，肩周炎，腰部扭伤，腰肌劳损，腿足酸痛等病症。
消炎镇痛膏有副作用吗？
消炎镇痛膏作为膏状药敷在创伤处，能缓慢吸收入血，发挥药效作用。在没有创口的皮肤处敷用，可以保护受伤处，又有利水分吸收，对风湿关节、扭伤等有较好的疗效。但是如果使用不当，也可对身体造成损害。消炎镇痛膏治疗痛症不是什么情况下都可以用的，它不能贴在有很多渗出液的伤口上。一般有破损的伤口都不能贴膏状物，因为膏状物阻止了水分和热量的蒸发，容易造成伤口感染。一般膏状药膏只能贴在没有破损和有渗出液的地方。
健客网温馨提示：外敷消炎镇痛膏应保证贴膏使用不超过24小时，否则会更容易导致发痒甚至过敏。如果贴用之后出现全身发痒，则为过敏现象，此时应及时除去膏药，用生理盐水清洗局部，严重者可以内服抗过敏药或延医诊治。