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黑皮鸡枞菌的做法

可能很多人都听过鸡纵菌这类可食的细菌,鸡纵菌分成二种,有白皮鸡纵菌,也有黑皮肤鸡纵菌,鸡纵菌一般全是长在沙土地的,鸡纵菌的肉是较为结实的,并且吃起來味儿非常美味,里边带有的蛋白非常多,那麼黑鸡纵菌该怎么做好吃呢?下边让网编来给大伙儿详解一下吧。

鸡枞菌鸡枞营养丰富,特别是在蛋白的成分较高,蛋白中带有20多种多样碳水化合物,在其中身体必不可少的8种氨基酸种类齐备。中国历代都夸赞白蚂蚁鸡枞菌美不绝口,营养丰富。据剖析,每100克鲜鸡枞菌含水量92.61%,干物质7.39%。在干物质中,含粗蛋白34.94%,粗蛋白质3.40%,膳食纤维13.91%,可溶性糖4.5%,水解反应糖9.59%,灰份7.73%。在灰份中氢氧化钙为20.29%,磷4.62%,铁1.89%,锰0.08%。还带有麦角留纯正16种碳水化合物及其维他命C。鸡枞具备较高的功效与作用,现代科学研究发现,鸡枞中带有治疗糖尿病的成分,对减少血有显著的实际效果。

瓷煲三鸡

原材料:鸡枞 400克、仔老母鸡200克、田鸡翅10只、生云腿片30克、猪板油20克、食盐18克、鸡精4克、黑胡椒粉10粒、蒜头1个、姜片1片、麻椒5粒。

制做:(1)将仔老母鸡剁碎4公分厚为的块,用冷水清洗漂透, 放进炒菜锅内,引入适当冷水,放置慢火上渐渐地烧开,舀去白沫子,氽透后捞起来用温开水清洗, 盛入瓷煲中 。(2)田鸡翅清洗漂透放进瓷煲中 。(3)鸡枞清洗斜刀割成厚片,放到田鸡翅上,添加云腿片、鸡精、胡椒粉、食盐、蒜头、麻椒 、生姜片预留。(4)将氽鸡的汤沥入瓷煲内,浇上猪板油,盖上外盖,用一条白白棉纸抹上少量鸡蛋清将盖与锅的间隙处封严,放到能盛3公分水的土锅上,用白毛巾将几口锅的结合处封严,放置灶火上蒸1钟头即成 。

特点:汤清味鲜, 质量细致,有浓厚的地方文化。

葱汁鸡枞

原材料:鸡枞 150克、食盐4克、鸡精1克、白胡椒粉1克、麻椒10粒、蒜头3个、香油少量。

制做:(1)将鸡枞清洗盛入碗内,添加麻椒,引入少量上汤,上笼蒸10分钟取下,待凉后将鸡枞切发展椭圆形片,齐整铺地在盘里备用。(2)将蒜头倒成泥,放进蒸鸡枞的汤内,随后添加食盐、鸡精 、白胡椒粉 、香油翻拌,对成葱汁,浇在鸡枞上面就可以服用。

特点:鲜美、葱香气浓厚。

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