可能很多人不清楚香砂是啥，实际上它是一种植物的果子，这种植物在许多地区都可以寻找，这类果子的味道是辛凉的，具备十分香的味儿，因此常常被大家当做香辛料来应用，现在在许多中药店里边都能够购到香砂，此外大家在制做调味品的情况下也会应用香砂，由于香砂有以下这种益处。
香砂在调味品中的功效：
香砂别名白蔻阳春砂、绿壳砂：呈椭圆型或椭圆状，有不显著的三棱，长1。5～2cm，直徑1～1。5cm。表层深褐色，密生刺状凸起，顶部有花被残基，尖部经常出现果梗。外果皮薄而软。種子集结结团，具三钝棱，中有乳白色膈膜，将種子团分为3瓣，每瓣有種子5～26粒。種子为不规律多面体，直徑2～3mm；表层红棕色或褐黑色，有细皱褶，外被淡深棕色膜质假种皮；质硬，胚乳灰白。气芬芳而浓郁，味辛凉、有点苦。与八角茴香、八角、茴香、甘草、麻椒、白芍、丁香花、砂仁、白豆蔻等香辛料一起做烧煮肉类食品的香辛料用。
由于平常日常生活不规律性，饮食搭配不立即，会造成消化道作用出现异常，出現所述病症
实施意见：
因而建议平常最先需要准时三餐，不必吃辛辣食物油腻感等含有刺激性的食物，需要口味淡非常容易消化吸收的食材，香砂，又叫香砂仁，是一种植物的果子，味道辛凉，常被作为香辛料。此外中医学搭配常说的香砂是“甘松”和“白蔻”配搭起來的通称香砂，如“香砂养胃丸”和“香砂六君丸”。香砂的作用，作用：利湿健脾开胃，温脾治腹泻，行气养胎。主冶：用以湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚弱，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。
香砂的功效：和胃气，消宿食，理腹痛，快膈，调脾：沉香木一两，缩白蔻、乌药各二两，净香附四两，甘草（炙）一两二钱。上除沉香木但是火，余四味锉焙，仍同沉香木研为粉末。每服一钱，用温盐汤无时调服，或中空烧盐汤调下亦好，紫苏叶，枣汤尤妙。