煎饼是我国的特色美食,街头巷尾上都是有卖的,煎饼是用煎饼果子、生鸡蛋、炸油条、蔬菜水果、辣椒酱裹在一起制成的,每天早上来一份煎饼,真的是营养成分又美味可口,煎饼果子有很多种多样作法,能够制成基本的,还可以制成生鸡蛋土豆泥煎饼的作法,下边给大伙儿详细介绍介绍一下生鸡蛋土豆泥煎饼的作法。
土豆营养使用价值很高,具备瘦身美容、降低皱褶、增强抵抗力、抵挡衰退等作用,被称作人类的“第二吐司面包”,不愧为“十全十美的食材,营养成分之首”的头衔。此款生鸡蛋土豆煎饼,颜色金黄色,绵软爽口,老少咸宜。
作法一
1、生鸡蛋打撒,马铃薯煮软揉成紫薯泥
2、加小麦面粉,水,适当盐
3、炒菜锅内放进小量油,将混好的糊状物倒进就可以。
作法二
1、土豆切片煮熟
2、将煮熟的马铃薯制成紫薯泥
3、往紫薯泥中添加适量食用盐,添加一个鸡蛋搅拌
4、添加小量小麦面粉拌和好,不适合水分太多。制成一个一个的面糊
5、将锅烧热,添加适量食用油,烧开,将面糊放入锅中,用炒勺按薄煎至松黄
作法三
主要材料:小麦面粉1炒勺、马铃薯1个、生鸡蛋1个、牛乳(或冷水)适当
辅材:白胡椒粉适当、盐适量
作法:
1、土豆去皮清洗后切割成厚块,放进锅中蒸20分钟上下至马铃薯被蒸软。
2、将马铃薯放进薄膜袋,用擀面棍碾成细致的紫薯泥。
3、将紫薯泥放进碗里,添加小麦面粉、生鸡蛋、牛乳、盐、白胡椒粉,搅拌均匀至面浆呈偏稀的粘稠。
4、厚底不沾锅,冷锅,刷一层薄油,把面浆放进锅中(不必一次放过多),将面浆伸开,匀称地铺平在底锅。
5、开文火,加温一分钟上下,混沌皮贴紧锅的一面成形后,翻过来再加温一分钟上下,双面都煎成形。
6、煎至双面金黄色、正中间烂熟时起锅。
7、切片摆盘。