大鱿鱼，也算作海货的一种，它的食用方法也是有很多种多样，比如说干煸鱿鱼，铁板鱿鱼等；大家还把大鱿鱼制成了无趣时解闷的小零食，例如鱿鱼丝、鱿鱼片一类，本人较为钟爱鱿鱼丝，鱿鱼丝吃起來有嚼劲，美味可口，一点点略微的腥味儿相互配合一丝丝清甜味，通道的口味让人回味无穷、难以忘怀，可是鱿鱼丝虽美味可口，可不可以迷恋哦，下边我们一起来了解一下吃鱿鱼丝的弊端吧！
一般状况下，鱿鱼丝是不可以多吃的。尽管鱿鱼丝有一定的营养元素，可是，吃多了也会对人体造成欠佳的影响，造成身体不舒服。下边让我们实际看来一下吧！
鱿鱼丝能够多吃吗
大鱿鱼每日不建议多吃的，一般是每一次30-5克的，大鱿鱼这类的海产品特性寒性，脾胃虚弱的人应少吃。大鱿鱼含胆固醇较多，故高血脂、高胆固醇尿症、动脉硬化等心血管疾病及肝病病人应慎食。
大鱿鱼有补阴健脾养胃、滋阴养血护肤的作用。大鱿鱼除含有蛋白和身体需要的碳水化合物外，大鱿鱼还带有很多的牛黄酸，能抑制血液中的胆固醇成分，消除疲劳。
1、鱿鱼丝吃多了会胖吗
在网上有句传闻“一口大鱿鱼，相当于40口白肉”，让很多人把大鱿鱼拉进了健康食物的“信用黑名单”，非常是女生和一些中老年，觉得吃鱿鱼会长胖，高胆固醇还非常容易造成 心脑血管病症。实际上，大鱿鱼不仅胆固醇成分低，营养成分还能和深海鱼匹敌。
据营养学家详细介绍，实际上大鱿鱼中身体的胆固醇多集中化于其内脏器官位置，大鱿鱼的能食一部分胆固醇成分并不高，因而压根没必要担忧由于服用大鱿鱼而造成 胆固醇摄取量增加。因而，对怕胖的人而言，吃鱿鱼反倒是一种非常好的挑选。 很多我国的大鱿鱼使用量非常大，例如，日本国一年消費大鱿鱼40万吨级，意大利每一年仅進口大鱿鱼就会有18万多吨。而在我国十几亿人口数量，年平均消費6万多吨。
2、鱿鱼丝吃多了会如何
鱿鱼丝是由海产品加工而成的，特性较为寒性，因此 对一些脾胃虚弱、身体素质偏于寒性的人而言是不宜服用的。假如肠胃原本就会有寒，又吃完许多的鱿鱼丝，就很可能造成 消化吸收作用出現阻碍，出現咳嗽痰多、腹胀、便秘等状况。针对一些高血压、高血脂、高胆固醇的人而言，鱿鱼丝也不是应多食的，吃太多的鱿鱼丝可能造成 病况的进一步恶变。
3、鱿鱼丝保存期多长时间
鱿鱼丝的保存期和储放的自然环境有非常大的关联，如果是在电冰箱中冷冻的，保存期相对性就会生一些，如果是在干躁的自然环境中储放的，保存期也会生一些，也有这些密封性在包装袋里的鱿鱼丝也是能够時间的储存的。依照我国SC/T3304的要求，干的鱿鱼丝保存期是180天，假如在电冰箱中能够储放一年。而现做的鱿鱼丝由于沒有加上添加剂，因此 在电冰箱中储存也要是一周的時间，到期了就千万别吃完。