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水蕨菜做法大全有哪些呢?

厥菜是一种十分历史悠久的绿色植物,可是这种植物却可以做为一种食物被别人服用,厥菜的味儿十分的脆爽,有一种别的蔬菜水果所沒有的香气,并且厥菜获得非常容易,在一般的山林及山坡地都能够寻见。厥菜之中以水蕨菜是最火爆的一种,下边就讨论一下水蕨菜做法大全有什么的解读吧。

作法一:

1.提前准备一把水蕨菜和一些圣女果。

2.水蕨菜拣去老茎,较粗的茎用力掰成两截。随后把择好的水蕨菜清洗预留。圣女果也清洗预留。

3.辣椒干切条,蒜剁碎,提前准备一匙郫县豆瓣酱。

4.炒菜锅加点油,油湿热后文火炒香干朝天椒,下蒜粒炒香。

5.放进一匙郫县豆瓣酱炒成香气。

6.郫县豆瓣酱炒出香味后放进小蕃茄煸炒。

7.圣女果要当然让它在锅中炒至酥烂,不能用铁铲压烂。

8.西红柿炒至酥烂之后清洗的水蕨菜煸炒。

9.加盐、生抽酱油、鸡精调料后就可以起锅上菜。

作法二

1.小河鱼解决干净后,用生姜片和米酒腌渍一会,圣女果清洗储备用。

2.水蕨菜择去黄叶后加水里清洗,随后沥干水份预留。

3.姜、蒜切成片、小红椒切条预留。

4.炒菜锅容易上火,倒进植物油烧开,放进圣女果爆锅,让圣女果渐渐地煸熟。

5.圣女果要让它渐渐地煸熟出汁。

6.倒进一碗水烧开。放进盐、生姜片和大蒜。

7.放进小红椒再再次煮五分钟。

8.放进水蕨菜煮三分钟。

9.滴进两三滴木姜子油,加入少量鸡精就可以出锅服用。

小提示

1、炒辣椒、蒜粒、郫县豆瓣酱时要文火渐渐地爆锅,要当心炒糊了。

2、水蕨菜沒有涩味,不用绰水、泡茶,能够立即炒食。

3、圣女果要当然让它在锅中炒至酥烂,不能用铁铲压烂,二者在口感上是有区别的。

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