野生灵芝五指毛桃煲龙骨汤，大伙儿有亲自动手制做过吗？实际上这种滋补汤针对身心健康是比较好的，由于所需要的食物都可以更强的充分发挥它的健康保健使用价值，有非常好的清热利湿，清肝火润肺止咳的功效，尤其是五指毛桃能够当药，可以协助理气清热利湿，舒筋活血，在中药材中运用是较为普遍的。
一、五指毛桃龙骨汤
1、五指毛桃侵泡约20分钟后用冷水清洗
2、红萝卜去皮切片
3、猪骨头清洗，焯水后放进熬汤
4、除盐外，把全部原材料和水放进火锅，火灾煲开，转文火煲两小时
5、放盐调料就可以 无花果煲猪骨头 1.将说有原材料清洗切完下锅． 2.煮沸后慢火渐渐地炖2个多钟头，用盐、味精调料就行。
二、五指毛桃伏苓龙骨汤
1. 五指毛桃、伏苓清洗，稍侵泡；
2. 猪脊骨斩块，清洗，汆水捞出；
3. 烧开冷水，放进全部原材料，文火煮20分钟，转慢火煲一个半小时，下盐调料就可以食用。 作用： 清热利湿，清肝火润肺止咳。
三、五指毛桃鲜伏苓龙骨汤
1、五指毛桃和薏仁米各自侵泡约20分钟后用冷水清洗
2、用软毛牙刷把伏苓表层的泥清掉，去皮清洗斩成一小块 3、猪骨头清洗切片，焯水后在熬汤
4、除盐外，把全部原材料和水放进火锅，火灾煲开，转文火煲两小时
5、放盐调料就可以
四、五指毛桃
听见五指毛桃的姓名，不明就里的人可能会觉得是啥优良品种的水蜜桃呢。实际上它是一种植物，长在广东韶关和河源市等地的大山深处里，因其叶片长的像五个手指，果子成熟时像毛桃而而出名。五指毛桃以根当药，能健脾胃润肺、理气清热利湿、舒筋活血。在中药材里，五指毛桃又称为南芪，即是南方地区"黄芩"。这表明了它具有黄芩的健脾补血脾的作用，但又沒有黄芩湿热之性而十分适合南方地区气侯运用。广州人爱用于和猪骨头、鸡等熬汤，取其去暑利湿之效。