酸枣仁粉便是一种用酸枣仁研磨而成的粉，一般全是用于泡水喝的。酸枣仁的作用大伙儿全是了解的，例如能够抗心律失常、滋润心和肝的阴血，养心安神等。除开泡茶，还能够用其制做枣仁粉小米汤。下边就为大伙儿详解酸枣仁粉恰当泡茶方式 及其枣仁粉小米粥的做法。
一、有关酸枣仁：
酸枣仁由鼠李科灌木酸枣完善果子去瓜瓤、核壳，搜集種子，晾干而成。生在春阳小山坡、道旁，关键产自河南省、河北省、陕西省、辽宁省、山西省、山东省、云南省等地。秋天果子成熟时采摘，去瓜瓤及死核，取種子，生用或微炒用。酸枣仁在安神助眠、失眠行业有其独特的作用，且功效显着，被医生病人美誉“修真睡果”。
二、酸枣仁的作用：
1、当代科学研究它抗心律失常，但器质的心悸、怔忡失效。如类风湿性心脏病，自身心脏瓣膜出現了问题，安神药失效，是手术治疗问题。因此 安神助眠全是对于多功能性的。
2、酸枣仁又有一定的滋润性，对心和肝的阴血有很弱的滋润功效。滋润心阴、心力、肝阴肝血，但并不是滋阴养血药，还不可以变成一个作用，只不过是较为合适虚证。
3、酸枣仁是养心安神的关键药，安神助眠效果非常的好。它甘酸，敛汗，对心阴虚或肾气虚，经常盗汗，闹心难眠，它是它的特点。它可与其他止汗药搭配(五味子、山茱萸)，治出汗多。古时候觉得它助眠用熟的，中药炮制、炒，用生的是醒睡的，它是误会。它的瓜瓤有这一功效。炒还要微炒，已过就减少安神助眠实际效果。药粉效果非常的好。
三、酸枣仁粉的吃法
用能够喝的开水冲下，随后搅下，略微沉定一下，把上边的粉末喝下就可以了，假如怕消耗能够剩余的放到放锅里一下，把汤喝下。
还可以制成枣仁粉小米汤，作法以下：小米、黑小米清洗干净；将清理干净的小米、黑小米放进锅中，放水火灾烧开，转文火煮至粘稠；添加酸枣粉煮5分鐘；起锅时放进纯蜂蜜就可以。