大青鱼是一种常见的鱼种,色调偏青,其蛋白和脂肪率较为低,但带有丰富多彩的核苷酸,有延缓衰老防癌功效,营养成分非常容易被消化吸收。大青鱼的服用作法有很多种多样,一般清炖、清蒸的、空烧、糖酷还可以生产加工成块状、条形制做别的美味美食。解决大青鱼也是一项宏伟工程项目,从头至尾部要徐循渐近的实际操作,要不然非常容易留出臭味,影响服用艺术美和口味。常吃鱼不但能提高身体免疫力,还能益智类,针对青少年儿童和老年人,许多父母都是让其多服用鱼类,来协助人体补充需要的营养成分。那麼,今日就详细介绍去火夹糟青鱼的做法。
原材料:大青鱼中区(1段,600克)、香肠(45克)、香糟(160克)、整葱(2根)、生姜片(3片)、米酒(75克)、盐(20克)、鸡精(少量)
制做:一、用整大青鱼一条杀好,理净,洗除,一切两开,留600重量的中区一段,反面用斜刀匀称地披成10条上下的斜缝,每条斜缝不可以披穿,再抹上盐放着腌三十分钟;另用香糟白酒搅拌,将鱼放进糟约三小时上下,使它进味。随后取下,用凉水稍洗一下。
二、将火腿片成10片2寸长的片状,在鱼上披好的一条斜缝嵌入1片,放到长盘里,加葱、姜、盐和鸡精,上笼蒸约十至十五分钟,取去葱、姜、如喜吃葱、姜、可在上面再行放上少量葱丝和姜片,再浇上少量猪板油即好。
其他
⒈大青鱼可清炖、空烧、清炖、糖酷或切条熏烤,也可生产加工整条、片、块制做各种各样菜式。
⒉整理大青鱼的小技巧:左手握刀,右手按着鱼的头部,刀从尾端向头部用劲刮掉鱼鳞,随后用左手拇指和无名指将内脏挖到,用剪子从大青鱼的嘴部至脐眼处割开腹部,挖到内脏器官,自来水清洗干净,腹部的黑色粘膜用刀刮一刮,再清洗干净。