大伙儿对香蕉苹果都很了解，它是一种对身心健康很有益处的新鲜水果，香蕉苹果带有很多的木薯淀粉，吃苹果能够 推动肠胃蠕动，因此治疗便秘实际效果很好，需要提示的是，香蕉苹果归属于寒凉的食材，因而这些脾胃虚寒的人要少吃或是不能吃，下边教大伙儿做香蕉饼来吃。
第一、香蕉饼做法一
原材料
原材料：香蕉苹果一根，生鸡蛋一枚，小麦面粉多个
调料：盐，油
流程
1、先将一枚生鸡蛋打撒；
2、将香蕉苹果去皮后，用刀压一下，随后放进鸡蛋液中，拌和成粘稠；
3、放进一些小麦面粉，一点点的盐，放盐的作用便是突显甜的味儿；
4、再开展拌和，留意的是，小麦面粉不必放得过多，拌和的糊要稍稠一点就可以了；
5、电饼档加点油，中文火最好是了，能够 往返转换火的尺寸．随后把糊倒进，用铁铲或汤勺抹匀成饼状就可以；
6、一面烙好后，再开展翻过来；
7、这就是烙好的饼．能够 切割成小三角，以便捷小孩吃；
8、切完后，摆盘，另配上小叉子，还有点儿西餐厅的味儿吧；
温馨提醒
1.依个人口数量为可加上牛乳；
2.饼薄一些，会更酥脆；
3.香蕉苹果和面粉一起绊，会让二者混和的更匀称；
4.第七步的情况下，假如提早翻得话，会毁坏饼的样子；
第二、香蕉饼做法二
主要材料
香蕉苹果一根，低筋粉50克，食用油15克，生鸡蛋一枚
辅材
细砂糖10克，牛乳适当，黑芝麻粉适当
流程
1.准备好全部原材料。
2.香蕉苹果捣烂添加低筋粉。
3.放进牛乳、打进生鸡蛋。
4.添加适量食用油。
5.细砂糖搅拌均匀。
6.大约拌和成那样的浓度值。
7.炒菜锅烧开用汤勺倒进4勺。
8.煎到掉色有气泡撒上白芝麻，翻过来煎到双面掉色就可以起锅。
第三、特色美食忌讳
由于香蕉苹果寒性，身体素质偏于阴虚内热者，最好是避之则吉。比如胃寒（口淡胃涨）、虚
寒（泄泻、易晕）、肾炎（也属阴虚内热）、怀孕期间脚肿者，最好是不必生吃苹果。除非是蕉肉历经蒸制，寒性减退后才可进餐。对于寒咳本不可吃苹果，但将香蕉苹果煮熟再吃，则可接纳。