山楂果是我们经常吃的新鲜水果，山楂果的营养成分较为高，特别是在在促消化，推动身体胆固醇溶解层面的功效较为显著，所以说适度的吃一些山楂果，在防止心血管疾病，防止高血压层面的实际效果都很好，平常能够 喝一些山楂果降脂茶，在行气，健脾养胃，降血脂减肥瘦身层面的功效都比较好。
1、山楂果降脂茶制做
原材料：山楂果10克，绿茶3克，茯苓5克。
山楂果降脂茶做法：涂药放进开水瓶中，冲进开水大半瓶，塞紧瓶塞10分钟，当茶频饮，1日饮完。胃液过高，有溃疡病者不适合食用。
主冶：血压多食膏脂，血脂偏高，或伴见头昏脑涨，常觉嘴中黏腻或喉中多痰，或体偏肥胖症。血液平明胃液稍低，纳谷滞销品，或伴脘门不舒。
制作方法：涂药放进热水瓶中，冲进开水大半瓶，塞紧瓶塞10分钟。当茶频饮，1日饮完。
忌宜：胃液过高、有溃疡病者不适合食用。
2、山楂果降脂茶作用详细介绍：
（1）、助消化、行气、降血脂。己方中的山楂果是主药，当代科学研究症明，山楂果带有山椅酸、酒石酸、柠檬酸钠、黄酮类化合物、多糖类及苷类等，具备扩大心脑血管病、降血压、降低血脂、促进消化等功效。
（2）、茯苓行气快膈，有利于饮食搭配消化吸收，以辅山楂果化滞。绿茶是历经发醇生产加工而成的，也是和胃助消化除积的上品。己方主冶一为多食高脂肪，血脂偏高，或伴见头昏脑涨，常觉嘴中粘腻或喉中多痰，或体偏肥胖症;二为平常胃液稍低，纳谷滞销品，或伴脘闷不舒。
3、三种山楂果食品的做法：
1、山楂果巴戟天粥：山楂果15克，巴戟天30克，梗米100克，共熬粥服用。
2、山楂果降血脂露：山楂果1000克，桃仁100克，纯蜂蜜适当。山楂果、桃仁小水泡30分钟，水煎2次，去渣取汁，加纯蜂蜜，盖上，隔水蒸60分钟，玄火制冷，装罐就可以。
3、三七山楂粥：三七5克，山楂果30克，梗米100克，老红糖适当。共熬粥服用。
另外期待诸位在挑选喝茶减肥的另外，能提升健身运动及其适度的的控制饮食，不必暴食暴饮，仅有那样瘦身效果才会更显著。山楂果降脂茶的实际效果是有目的性的，每一个人身体素质不一样会造成瘦身效果的不一样。