红虾是普遍的一种鱼虾,吃这类虾对人体是很好的,这些体质虚弱非常容易生病的人一定要多吃红虾,可以提高人体抵抗能力,男士吃这类虾能够 壮阳补肾,此外,身患神经衰弱症的人还可以多吃这类虾,饮食疗法实际效果非常棒,下边详细介绍做红虾吃的一些方式。
第一、油酥饼红虾
原材料
主要材料:草虾500克,
辅材:香莱100克,
调味品:食用油50克,盐5克,米酒25克,白糖15克,醋10克,芝麻油25克,小葱10克,姜10克
作法
1.将活虾洗一遍,挑去残渣,用剪子剪去须尖和脚,再用冷水洗一遍,用米酒和盐腌三十分钟,用漏勺控干水份。
2.姜切割成片状;葱切条;香莱摘洗干净。
3.将食用油烧到七成热时,把腌好的小河虾放入锅中炸酥,倒进漏勺沥油。
4.再将锅放进芝麻油,放入生姜片爆锅,随倒进炸好的红虾、葱段、白砂糖和醋,炒两下,装进盘里放凉。
5.服用时摆入盘里,拼香莱即成。
第二、快炒红虾
原材料
青虾1份,油一小勺,大蒜瓣3个,葱1枝,姜2片,酒20CC,黑胡椒粉适当,盐半匙
作法
1、将葱切条、大蒜瓣损坏切细、生姜片切细、小河虾洗好控干预留
2、锅内放进一小勺油将葱根、碎蒜、姜片炒一下出香气
3、将控干小河虾倒进锅内
4、转火灾快炒虾子约20秒倒入20CC酒持续快炒并滚动大锅
5、等小河虾变鲜红色锅内酒已释放后放进盐、黑胡椒粉、绿茵茵快炒约15秒后出锅
第三、菠萝蜜红虾球
原材料
主要材料:红鲜虾200克,菠萝罐头1罐,食用油1000ml(实耗50ml);
A料:盐1小勺;
B料:小麦面粉,木薯淀粉各2一茶匙,蛋白质1/2个;
C料:色拉酱3一茶匙;
作法
1、菠萝罐头开启,取下菠萝蜜片、切割成块;红鲜虾除去肠泥、清洗,由背部割开,放进碗中添加A料揉搓,捞起来,清洗并控干水份。
2、别取一个小盘子,放进红鲜虾及B料翻拌,再放进热锅中中,炸至橙黄色,捞起来并控干油脂储备用。
3、麻辣干锅烧开,放进鲜虾、菠萝蜜及C料翻拌就可以。