菠萝蜜是一种很常见的水果，很多盆友对菠萝蜜与众不同的味儿是非常喜欢的，可是有一部分盆友觉得菠萝蜜的糖份比较多，并不适合高血糖病人服用。菠萝蜜中带有丰富多彩的纤维材料，针对控制人体的血糖值是有非常好的实际效果，因此适当的服用菠萝蜜是能够 有降血脂的作用。
菠萝蜜
菠萝蜜茯苓功效甘平，具备健脾养胃、健脾治腹泻、清胃止渴等功能。高血糖吃什么水果好好?菠萝蜜中所含糖量、酸盐和酶有有利排尿功效，适度服用对肾炎，高血压病人有利，菠萝蜜中的膳食纤维素，能够 促进消化。菠萝蜜的生糖指数值为中等水平，能改进餐后血糖水准，降低糖尿病人对甘精胰岛素和药品的依赖感，并可提升饱腹感。菠萝蜜除一般的削皮、立即服用的方式以外，还能够打汁，以凉白开水调服，代茶饮。专业对口干、口干、小便浑浊的糖尿病人很有实际效果。菠萝蜜含有维生素b21，对防止因糖尿病造成的外展神经变病十分有益。菠萝蜜中带有一种菠萝蜜朊酶，能溶解身体摄取的过多蛋白。菠萝蜜朊酶还能溶堵塞于组织中的游离脂肪酸和血块，能改进部分血液循环系统，清除发炎和水肿。
弥猴桃
弥猴桃具备较低的糖份，另外带有丰富多彩的维他命、矿物和阿拉伯胶等别的营养元素，在生活起居中适当服用能够 具有均衡饮食搭配的功效。高血糖吃什么水果好好?弥猴桃中的肌醇是纯天然糖醇类化合物，对调整糖酵解很有益处。弥猴桃带有维他命C等多种营养元素，营养成分全方位，归属于膳食纤维素丰富多彩的低热量食品，是糖尿病人较为理想的新鲜水果。另外弥猴桃含有的营养元素还可以改进人体内的甘精胰岛素的特异性，对均衡血糖值大有益处。弥猴桃中的维他命C有利于糖尿病提高抗感染的工作能力，阻隔致癌物在人体内的生成。
石榴
石榴味甘酸酸的,温性，归肺、小肠经，具备生津解渴、除虫之作用,，用以咽燥口干明显之高血糖兼具虫积之患。高血糖吃什么水果好好?石榴中带有铬元素，铬在糖和人体脂肪的基础代谢中起着关键功效，是葡萄糖耐量因素的构成成份，有利于糖尿病人。吃了石榴后，将石榴皮清洗、晾干，自做成石榴茶。对糖尿病人而言，石榴茶是一种十分理想化的健康饮品。吃了石榴后，将石榴皮清洗、晾干，自做成石榴茶。对糖尿病人而言，石榴茶是一种十分理想化的健康饮品。