生猪肉性平味甘,有补肾阳、生体液、润胃肠、解热流等作用,多吃猪肉能够改进肾虚体弱多病、生完孩子气血两虚、便秘、热症伤津等病症,猪肉丸子,用生猪肉做的肉丸子,不但作法简易并且美味可口又营养成分,因此在平常没事儿的情况下能够做美味可口的猪肉丸子吃。
作法一
主要材料:胖瘦生猪肉200克,
辅材:水发木耳20克,丝瓜50克,西红柿75克,
调味品:芝麻油10克,盐3克,鸡精2克,小葱10克,姜5克,豌豆淀粉5克
作法
1.将生猪肉清洗,切碎,添加芡粉、食盐、葱末、生姜沫及少量冷水搅上力;
2.丝瓜、番茄各自清洗,切割成片状;
3.把火锅置火上,放进冷水1000克,氽入猪肉丸子,待肉丸子浮上来,添加黄瓜切片、黑木耳、番茄片、食盐、鸡精、葱末煮沸;
4.盛入汤碗内,浇上芝麻油即成。
小技巧
食物相克:
黑木耳(发制):黑木耳不适合与石螺同食,从食材药效而言,寒凉的石螺,遇到滑利的黑木耳,不利消化吸收,因此二者不适合同食。
身患痔疮者黑木耳与野山鸡不适合同食,野山鸡有毒性,二者同食易引起痔疮流血。
黑木耳不适合与野鸡同食,野鸡味甘性凉,另外易消化不良。
西红柿:番茄忌与石榴同食。
作法二
主要材料
饺子馅300克 生鸡蛋3个
油麦菜(或别的蔬菜)250克
辅材
葱一根 姜一块
盐适量
1. 姜剁细(小技巧:先切细条,再横切面丝细,无需剁就细细的)
2. 葱也剁细(就剩块葱根了,就用了。小技巧:把葱纵向用刀割开,划成细丝,再横切面,假如感觉不足细再剁)
3. 饺子馅中放进姜蒜末,打上3个生鸡蛋,用筷子依照一个方位拌和15分鐘直到肉与生鸡蛋完全结合而出現乳白色絮状物,放盐,再搅拌均匀就可以
4. 锅中添加3L水,烧开,仍然火灾,用右手抓一把搅好的饺子馅,攥成握拳,从手掌中挤压一部分饺子馅,左手抓出饺子馅放入开水中,直到把饺子馅揪完。盖上盖子煮3分鐘。
5. 放入蔬菜,沸腾后放一芍盐,起锅时淋上少量芝麻油,热腾腾的酿制肉丸子起锅啦,开吃吧!
作法三
用材
主要材料五花肉400g
调味品食用盐适当生抽适当葱适当姜适当食用调和油适当青菜适当
猪肉丸子汤的作法
1.选一块生猪肉,要胖瘦都是有的
2.把生猪肉,葱,姜,一起切碎,剁时下油,盐,生抽好进味
3.把剁好的肉揉成肉丸子放进锅中
4.煮好后放点蔬菜
5.起锅后装在碗里就好了
作法四
猪搅肉、凤尾菇、胡萝卜、葱、蒜
1在猪搅肉中添加生抽,盐,糖,白胡椒粉,酒,葱根搅拌并搅出筋。
2葱断开,胡萝卜切成片,凤尾菇撕小预留。
3随后揉成樱桃小丸子。
4入锅中,用文火炸至熟。
5捞出沥油。
6运用余油,炒脆炸和葱。
7添加胡萝卜和凤尾菇,这时候就刚开始调料了,油耗,盐,糖少量。
8随后放水烧滚后,添加炸好的肉丸子,烧至进味就可以出锅了,摆盘上菜。