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山药和虾能一起吃吗?

淮山药是饮食搭配上较为普遍的食材,淮山药之中含有多种多样微量元素和维他命,常常服用能够 补充人体所需要的营养成分和多种营养元素,而虾也是较为普遍的食材,淮山药和虾不适合配搭在一起服用,会非常容易造成 腹痛,腹泻等病症。

铁棍山药不适合和鲜虾一起吃,同食会造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

淮山药不适合与下列食材一起吃:

1、淮山药 牛肝:淮山药富维C,牛肝中含铜、铁、锌等金属材料营养元素,维C遇金属离子,2、则加快空气氧化而毁坏,减少了营养成分

3、淮山药 草鱼:同食会造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

4、淮山药 乌麦:身体不舒服

5、淮山药 鹿肉:发涩易便秘

6、淮山药 丝瓜:丝瓜中含维C溶解酶,若淮山药同食,维C则被溶解毁坏。

7、淮山药 笋瓜:红萝卜中含维C溶解酶,若淮山药同食,维C则被溶解毁坏。

8、淮山药 虾:同食会造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

9、淮山药 冬瓜:冬瓜中皆含维C溶解酶,若淮山药同食,维C则被溶解毁坏。

10、淮山药 红萝卜:红萝卜中含维C溶解酶,若淮山药同食,维C则被溶解毁坏。

11、淮山药 鲫鱼:同食会造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

12、淮山药 甘遂:同食会造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

13、淮山药 碱性食品:同食会造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

14、淮山药 鱼:同食会造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症。

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