女性吃山药能补肾壮阳吗?这个是可以吃的。由于淮山药有非常好的增强体质，壮阳补肾的作用。无论男人女人，假如常常觉得腰酸腿软，精神无精打采，腰痛等，这全是人体在提醒我们出現了一些问题。需要调养了。假如肾虚常常无法得到调养，会给我们的日常生活产生欠佳的影响。比较严重时候影响夫妻性生活的和睦。
女人吃山药的好处
1、营养成分
吃山药除开具备补肾壮阳的功效出现意外，对身心健康还能够产生许多的益处，具备益气、生津解渴、祛毒身体排毒、消炎止疼、健脾开胃，补肾益精、降血脂、止咳润肺等作用，还能够治咳嗽、支气管炎、肺炎、肾炎、肾虚、频繁遗精、腹泻、脾胃虚寒、糖尿病等不适感症状，对病后初愈的病人有很好的滋补作用，还能够协助肝脏排毒，提升康复治疗速率。
2、常见问题
吃山药也有许多需要留意的地区，不然也会对身心健康导致不好的影响。淮山药尽管具备降血脂的功效，可是针对糖尿病人而言，却不可以吃太多的淮山药，由于淮山药中带有很多的木薯淀粉，吃的过多非常容易造成 血糖升高，反倒对病况不好。并且淮山药中的木薯淀粉还会继续造成 肠胃越来越干躁，因而便秘病人也不宜吃山药，以防造成 病况更为比较严重。
3、营养搭配
淮山药与别的食材一起配搭服用的情况下也是有许多需要留意的地区，淮山药不宜与丝瓜、冬瓜、笋瓜、红萝卜等食材一同服用，这种服用中带有较多的维他命C溶解酶，会造成 山药的营养使用价值减少。淮山药也不宜在吃火锅的情况下服用，不然会让人更非常容易出現上火症状。